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Barra facile e veloce da installare!

  • Cross training, bodybuilding Fitness - Barra di trazione PULL UP BAR DOMYOS - Materiale cross training
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Codice : 8353819
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Cross training, bodybuilding

Barra di trazione bodybuilding PULL UP BAR 100cm

DOMYOS
4.5/5
Decathlon
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La nostra equipe di appassionati di bodybuilding ha ideato questa barra di trazione per permetterti di eseguire facilmente esercizi col peso del corpo in casa. Preferisci le trazioni al bricolage? Prova la Pull up bar: una barra di trazione che si mette e si toglie senza usare per forza le viti, per far lavorare in un attimo la parte superiore del corpo.
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I VANTAGGI

Solidità La barra regge un peso di 100 kg senza viti di fissaggio e di 130kg con le viti.
Polivalenza Lavora sui dorsali, le braccia e gli addominali con un unico accessorio!
Facilità di montaggio / smontaggio Sistema di fissaggio senza attrezzi, per metterla e toglierla facilmente.
Compattezza Si può riporre facilmente sotto al letto o nell'armadio.

INFORMAZIONI TECNICHE

Una barra per trazioni ideata per te e per casa tua

Molto spesso per equipaggiare la casa con del materiale da bodybuilding richiede qualche compromesso sull'estetica.
Con la Pull up bar, la nostra equipe di ideazione ti propone una barra per trazioni che si adatta al tuo ambiente, e non il contrario!
Il sistema di fissaggio a pressione permette, se si vuole, di non usare le viti.
Il risultato? Oltre ad avere la schiena muscolosa, non perdi la cauzione di casa!

Come installare la barra di trazione?

Stringi la barra girandola verso di te? Puoi eseguire delle trazioni con i palmi delle mani rivolti in avanti sulla barra.
Per eseguire delle trazioni con i palmi delle mani girati verso di te, mettiti dall'altro lato della barra.
In questo modo la barra non si allenta!

Una barra di trazione per fare tutto?

Nel rafforzamento muscolare e nel bodybuilding, la barra di trazione permette di far lavorare tutta la parte superiore del corpo grazie ad esercizi di sospensione: bicipiti, dorsali, spalle, pettorali ed anche gli addominali. Le trazioni in supinazione (palmi delle mani verso di sé) fanno lavorare di più i bicipiti. In pronazione (palmi delle mani in avanti) si fanno invece lavorare di più i dorsali.
E per gli addominali? Solleva le ginocchia durante le trazioni!

Come iniziare a fare le trazioni?

Riuscire a sollevare il proprio peso è spesso una delle prime sfide da superare negli esercizi di bodybuilding con il peso del corpo. Per iniziare, puoi usare delle training band, che ti permetteranno di togliere una parte del tuo peso.
E, viceversa, una volta in grado di padroneggiare le trazioni, potrai indossare un gilet con pesi per aumentare la difficoltà!

Dimensioni e uso

La barra di trazione è regolabile da 95 a 120 cm di lunghezza, per un diametro di 30 mm.
Regge un carico di 100 kg senza le viti e di 130 kg con le viti di fissaggio.
Una volta avvitata, si può agganciare una cinghia DST per variare gli esercizi.
Infine, consigliamo di controllare bene la solidità dei muri prima di installare la barra di trazione ed di evitare i muri in cartongesso! ;)

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COMPOSIZIONE/CONSIGLI

Composizione
Struttura
100.00% Acciaio
Schiuma
100.00% Gomma - Gomma Nitrile Butadiene (NBR)
Tappo
100.00% Poliuretano termoplastico (TPU)
Restrizioni d'uso: Peso massimo utilizzatore: 130 kg con viti,
100kg senza viti.

IL NOSTRO IMPEGNO

Test prodotto Prima di essere commercializzate in negozio, tutte le nostre barre di trazione sono state testate e approvate dai nostri utilizzatori e ambasciatori.
Garanzia 2 anni

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