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BODYBUILDING A CORPO LIBERO - ACCESSORI

Barra per trazioni bodybuilding PULL UP BAR 70 cm

DOMYOS
4.5/5
Decathlon
fino a 19,99 -%

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19,99**
Include contributo RAEE / DAL 

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* Prezzo valido dal fino ad esaurimento scorte
La nostra equipe di appassionati di bodybuilding ha ideato questa barra per trazioni per permetterti di eseguire facilmente esercizi col peso del corpo da casa. Preferisci le trazioni al bricolage? Ti proponiamo la Pull Up Bar: una barra per trazioni che si mette e si toglie senza viti obbligatorie, per lavorare in un attimo sulla parte superiore del corpo.
Abbiamo deciso di andare più piano: solo 2000 ordini al giorno!
Leggi le FAQ

I vantaggi

Solidità La barra regge un peso di 100 kg senza viti di fissaggio e di 130kg con le viti.
Polivalenza Lavora su dorsali, braccia e addominali con un unico accessorio!
Facilità di montaggio / smontaggio Si mette e si toglie facilmente grazie al sistema di fissaggio senza attrezzi.
Compattezza Si può riporre facilmente sotto al letto o in un armadio.

Informazioni tecniche

Una barra per trazioni ideata per te e per casa tua!

Molto spesso, per equipaggiarsi per fare bodybuilding in casa si deve scendere a qualche compromesso con l'arredamento.
Con la Pull up bar, la nostra equipe di ideazione ti propone una barra per trazioni che si adatta al tuo ambiente, e non il contrario!
Grazie al sistema a pressione, non sei obbligato a forare il muro per fissarla.
Il risultato? Oltre ad avere la schiena muscolosa, non perdi la cauzione dell'appartamento!

Come si installa la barra per trazioni?

Questa barra ha una lunghezza regolabile da 70cm a 95cm.
Inizia regolando la lunghezza della barra girando le due estremità.
Poi stringi la parte centrale per bloccare la barra.
Stringi la barra girandola verso di te? Puoi effettuare le trazioni con i palmi delle mani rivolti in avanti sulla barra.
Per realizzare delle trazioni con i palmi delle mani rivolti verso di te, mettiti dall'altro lato della barra.
In questo modo la barra non si allenta!

Una barra per trazioni per fare tutto?

Nel rafforzamento muscolare e nel bodybuilding, la barra per trazioni permette di lavorare su tutta la parte superiore del corpo grazie a degli esercizi di sospensione: bicipiti, dorsali, spalle, pettorali ed anche gli addominali. Le trazioni in supinazione (con i palmi delle mani verso di sé), fanno lavorare maggiormente i bicipiti. Nella pronazione (palmi delle mani in avanti), viene accentuato il lavoro sui dorsali.
E per gli addominali? Solleva le ginocchia durante le trazioni!

Come iniziare a fare le trazioni?

Spesso riuscire a sollevare il proprio peso è una delle prime sfide negli esercizi di bodybuilding con il peso del corpo. Per iniziare, puoi usare le training band, che ti permettono di alleggerire una parte del tuo peso.
E viceversa, quando padroneggi le trazioni puoi indossare un gilet con pesi per aumentare la difficoltà!

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Composizione/consigli

Composizione
Struttura
100.00% Acciaio
Schiuma
100.00% Gomma - Gomma Nitrile Butadiene (NBR)
Tappo
100.00% Poliuretano termoplastico (TPU)
Restrizioni d'uso: Peso max: 130 kg con viti,
100kg senza viti.

Il nostro impegno

Garanzia 2 anni

Le recensioni

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