Bastoncini da Nordic Walking

BASTONCINI NORDIC WALKING

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La scelta di bastoncini da nordic walkingè fondamentale per garantire una buona pratica dicamminata. L’uso di bastoncini non idonei, infatti, a lungo andare può causare fastidio o dolore. I bastoncini in fibra di vetro o carbonio aiutano ad assorbire gli urti e proteggono le articolazioni (gomiti, polsi, spalle, cervicale) anche nel corso delle passeggiate più lunghe ed impegnative.

BASTONI NORDIC WALKING: I VANTAGGI DEL CARBONIO

Il carbonio è un materiale molto interessante per la progettazione di bastoni da passeggio poiché limita l'impatto delle vibrazioni legate alla pratica della camminata. Tuttavia, queste vibrazioni possono causare danni più o meno significativi, specialmente nei gomiti e nelle braccia. I bastoncini per nordic walking in carbonio sono veri e propri alleati poiché portano dinamismo nel camminare e una sensazione di leggerezza che è molto apprezzata dagli atleti. Inoltre, il carbonio garantisce altri vantaggi come un buon rapporto prestazioni-peso, una resistenza alla trazione che rende difficile piegare o allungare, perfetta resistenza alle variazioni di temperatura ed eccezionale durata grazie alle sue proprietà. Questo materiale resiste anche alla corrosione ed è resistente ai raggi ultravioletti, quindi ti consente di utilizzare il tuo bastone da passeggio in carbonio quando vuoi, in qualsiasi condizione meteorologica.

BASTONI PER CAMMINATA: QUALE TAGLIA SCEGLIERE

Quale taglia scegliere per il tuo bastone da passeggio? La risposta è che dipende dal modo in cui intendi praticare il nordic walking. In generale, se il tuo bastone è troppo piccolo o troppo grande, rischi di ritrovarti col mal di schiena a causa di una postura non corretta. Ecco un’indicazione utile per la scelta del tuo bastone: quando lo tieni in posizione verticale, il braccio dovrebbe formare un angolo retto. In altre parole, per misurare la dimensione perfetta per il tuo bastone, moltiplica la tua altezza per 0,7. Altro consiglio utile: se stai cercando dei bastoncini da camminata per i tuoi bambini, meglio optare per i modelli regolabili, così potranno utilizzarli anche quando cresceranno.

NORDIC WALKING BASTONCINI: LA PROPOSTA DECATHLON

Per grandi e piccoli, con punta smussata o rotonda e con rivestimento in plastica o metallo: la proposta di bastoncini da camminata di Decathlon, inclusa nella selezione di articoli da nordic walking, è molto ampia. Firmati da diversi brand, i bastoni sono pensati sia per chi è alle prime armi che per gli esperti che ne fanno un uso molto intenso. Disponibili in versione telescopica e monopezzo, sono pensati per venire incontro alle esigenze di tutti. Scoprili tutti nel nostro catalogo online o visitando i punti vendita Decathlon e scegli il più adatto a te o ai tuoi bambini. Per completare il tuo outfit da camminata nordica, scopri anche la selezione di scarpe da nordic walking e l’attrezzatura da nordic walking.