Pull buoy piscina

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NABAIJI | FINIS

Il pull buoy (letteralmente boa da tiro) è un attrezzo da piscina che permette di allenare la parte superiore del corpo mentre si nuota. Questa particolare boa va posizionata tra le cosce o i polpacci per immobilizzare le gambe facendo così galleggiare la parte inferiore del corpo.

Fai un upgrade al tuo allenamento in piscina con i pullbuoys e gli elastici per le caviglie che troverai da Decathlon, e abbinali alle palette mani per creare maggiore resistenza e potenziare i muscoli di tutto l’upper body. Non dimenticare di utilizzare il boccaglio, gli occhialini e le cuffie durante ogni nuotata.

PULL BUOY: VANTAGGI E CARATTERISTICHE

Il pull piscina è in grado di:

• Migliorare la tecnica di nuoto;

• Ottimizza il workout della parte superiore del corpo e del core perché concentra il lavoro sulle braccia, sulle spalle e la schiena;

• Morbido ma resistente perché realizzato in schiuma.

Scegli il pull buoy più adatto alle tue esigenze e al tuo peso tra le misure presenti sul nostro catalogo.

PER QUALI STILI DI NUOTO VA BENE IL PULL PISCINA?

Puoi nuotare in ognuno dei 4 stili con il pull buoy. A trarne giovamento saranno la spinta, la traiettoria della bracciata, le fasi di presa e appoggio e la velocità.

COME SI USA IL PULL BUOY IN PISCINA?

Il corretto utilizzo di questo attrezzo prevede che si posizioni tra le cosce, nel punto più alto possibile, contraendo gli addominali e mantenendo le gambe vicine. Attenzione a non spostare il pull buoy troppo in basso, altrimenti non resterà stabile e ostacolerà i movimenti.