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Grande ampiezza per maggiore efficacia!

Ellittica SHAPE +

Ideato per il recupero della forma attraverso una attività che combina il cardio-training con tonificazione (uso regolare: 5-7h/settimana). L'ellittica che offre il movimento più ampio e più fluido della nostra gamma! Ideale per seguirti nei tuoi obiettivi di perdita di peso, di tonificazione e di resistenza!

Codice : 8349405
INFORMAZIONI PRODOTTO
Dimensioni e peso Dim. Prodotto L.140 x l.62 x H.160 cm.
Peso prodotto 55 kg.
Dim. Cartone L.118 x l.32 x H.64 cm.
Peso totale 60 kg.
I benefici dell'ellittica È un'attività completa e senza impatti. Permette di:
- Allenare la RESISTENZA.
- TONIFICARE i muscoli della parte inferiore del corpo.
Per mantenersi in forma, l'OMS raccomanda di praticare questa attività in modo regolare e moderato (leggera sudorazione, si deve poter parlare nel mentre): 20 min/giorno.
Per perdere peso e, in particolare, per ridurre la massa grassa, l'OMS raccomanda di praticare questa attività in modo regolare e moderato, ma più a lungo: 45 min/giorno.
Volano e fluidità della pedalata Il volano dell'ellittica influisce sulla fluidità della pedalata.
Maggiore è il peso del volano, più la pedalata è fluida e, quindi, più l'allenamento diventa piacevole.
Misurare la frequenza cardiaca L'ellittica SHAPE+ è venduta con una cintura cardiofrequenzimetro. Questo è il modo più affidabile per misurare la frequenza cardiaca. Umidificare i sensori e posizionare la cintura subito sotto al petto. Regolarla bene. Dopo alcuni secondi, sul display verrà visualizzata la frequenza cardiaca.
La consolle, il tuo coach virtuale La consolle dell'ellittica SHAPE + comprende:
- 5 funzioni: calorie bruciate, distanza percorsa, tempo di allenamento, velocità e frequenza cardiaca con cintura inclusa.
- 10 programmi scritti in collaborazione con i nostri coach, per accompagnarti nei tuoi allenamenti.
Permettono di variare il divertimento in funzione dei tuoi obiettivi (perdita di peso, recupero della forma, tonificazione, performance, ecc.).
- 4 profili utilizzatore per tutta la famiglia
Consigli per regolare l'ellittica L'ellittica ha diverse regolazioni:
- Regolazione della posizione dei pedali (vicini al manubrio, al centro o più lontani dal manubrio). La posizione ottimale di solito è quella centrale. La posizione in avanti è perfetta per persone con altezza inferiore a 175 cm. La posizione indietro è perfetta per persone con altezza superiore a 185 cm.
- Rotella per il blocco dei bracci e dei pedali, per la massima sicurezza quando si sale e si scende dall'ellittica.
Consigli per spostare l'ellittica Sulla parte anteriore, l'ellittica è provvista di rotelle per lo spostamento. Per spostarla, mettiti di fronte alla cyclette. Usa un piede per bloccarla ed appoggiati al manubrio per sollevarla sulle rotelle. Poi spostala delicatamente nella direzione desiderata.
IL NOSTRO IMPEGNO
Garanzia 5 anni la struttura,2 anni pezzi e manodopera. Assistenza post-vendita: visita il sito decathlon.it.
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