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Guide e consigli : Come proteggersi durante la pratica ?

Guide e consigli
rugby

Come proteggersi adeguatamente durante la pratica ?

Il rugby è uno sport che impegna il corpo in maniera intensiva. Per evitare infortuni e disagi è bene dotarsi di protezioni.

Le protezioni nel rugby sono molto utili nel ridurre i colpi, proteggersi da traumi precedenti e proteggere una o più aree sensibili del corpo.

Esse consentono quindi ai giocatori, soprattutto i più giovani, di praticare il rugby con meno paura e muoversi più facilmente durante le fasi di gioco con contatti fisici.

I prodotti protettivi per il rugby si basano su tre categorie:

- I caschetti che proteggono testa, orecchie e tempie.
Adattabili alla forma della testa, con mousse protettiva che soddisfa gli standard IRB (l'International Rugby Board è un'organizzazione che sviluppa gli standard per il rugby) e che favorisce l'evacuazione del sudore.

- Le spalliere che proteggono spalle e busto.

- I paradenti. Si adattano alla forma della bocca, proteggono dai colpi sui denti.

Perchè è importante indossare un proteggi spalle ?

Le spalliere per il rugby sono progettate per proteggere, oltre alle spalle, diverse aree sensibili del busto.

Ognuna di queste aree è rinforzata con mousse protettiva per assorbire gli urti ripetuti.
E 'importante scegliere il proteggi spalla a seconda del livello di pratica.