PER QUALI ATLETI/E?
La polvere ISO+ è ideata per tutti/e gli/le sportivi/e (triatleti/e, maratoneti/e, appassionati/e di trail, ecc.) che esercitano sforzi superiori a 3 ore, sia durante l'allenamento che la corsa. Da sapere che una porzione di ISO+, ossia 38g, deve essere diluita in 500ml di acqua. Ti consigliamo di bere una borraccia ogni ora di attività, ma si tratta di una raccomandazione generale. Ognuno di noi sa quanto suda ed adatta di conseguenza la propria idratazione.
UN PRODOTTO IDEATO PER LE ATTIVITÀ DI RESISTENZA
Una bevanda isotonica contiene la stessa quantità di glucidi, di sodio e di acqua di quella presente nel sangue. Ciò ne facilita l'assorbimento dal tuo organismo e quindi l'idratazione. Nella bevanda ISO sono inoltre presenti:
- vitamine B3 e B6, che contribuiscono a contrastare l'affaticamento muscolare,
- vitamina C e selenio che aiutano a proteggere le tue cellule dallo stress ossidativo (crampi),
- minerali per compensare le perdite durante la sudorazione.
PICCOLO PUNTO SUL DOSAGGIO
Se la quantità di glucidi, sodio e acqua contenuta nella tua bevanda è più importante di quella presente nel sangue, la tua bevanda non è più isotonica, ma ipertonica e non favorisce l'idratazione tanto quanto una bevanda isotonica.
In caso contrario (la polvere ISO+ è troppo diluita), è ipotonica e favorisce l'assorbimento dell'acqua a scapito dell'assorbimento dei nutrimenti.
ZOOM SULLA NUOVA FORMULA
La nostra nuova formula contiene meno del 50% di zuccheri tra i glucidi.
ISO E ISO+, COSA CAMBIA?
• La bevanda ISO è adatta agli sforzi compresi tra 1 e 3 ore. Si consiglia quindi di assumere una dose da 38 g in 500 ml di acqua.
• L'ISO+ è adatta, a sua volta, agli sforzi uguali o superiori a 3 ore. Si raccomanda di assumere 60g di glucidi per ogni ora di sforzo compiuto, ossia una dose da 38g di ISO+ da sciogliere in una borraccia da 500ml di acqua e da completare con un gel o una barretta.
Valore nutrizionale
Tabella nutrizionale: 100g | 38g (= 1 porzione)
Valore energetico: 1560kJ - 367kcal | 593kJ - 140kcal
Grassi: 0g | 0g
di cui acidi grassi saturi: 0g | 0g
Glucidi: 86g | 33g
di cui zuccheri: 44 g | 17 g
Proteine: 0g | 0g
Sale: 2,6 g | 1,0 g
Potassio: 790 mg (39%)* | 300 mg (15%)*
Magnesio: 149 mg (39%)* | 56,5 mg (15%)*
Selenio: 41,0µg (75%)* | 16,0µg (28%)*
Vitamina C: 32,0 mg (39%)* | 12 mg (15%)*
Vitamina B1: 0,87 mg (79%)* | 0,33 mg (30%)*
Vitamina B3: 13 mg (79%)* | 4,8 mg (30%)*
Vitamina B6: 1,1mg (79%)* | 0,42mg (30%)*
Sodio: 750 mg | 285 mg
*% dell'apporto giornaliero di riferimento
