1/2

Bilanciere curl bodybuilding 28mm

Name: Bilanciere curl bodybuilding 28mm
Brand: CORENGTH
Rating: 4.75 (1567 reviews)

34,99€

8484124

La forma di questo bilanciere curl permette di isolare i bicipiti e i tricipiti per lavorare con precisione. Resistente, può reggere fino a 160kg.

Buon grip grazie alla zigrinatura. Allenati e sviluppa i muscoli in completa sicurezza! Compatibile con tutti i pesi da bodybuilding di 28mm.

Colore:

GRIGIO CHIARO

Taglia:

Guida Taglie Scegli la taglia

120 CM

Ritiro in negozio gratuito
Stock in negozio
Reso gratuito entro 365 giorni

Vantaggi prodotto

Solidità

In acciaio. Carico massimo: 160kg.

Aderenza

Parti zigrinate per una presa migliore.

Lavoro muscolare

Per lavorare solo sui bicipiti.

Informazioni tecniche

Dimensioni del bilanciere curl

- Lunghezza: 1,20 m.
- Diametro: 28 mm.
- Peso: 6kg.
- Carico massimo: 160 kg.
- Lunghezza carico: 17 cm per lato.
- Lunghezza interna: 84 cm.

Perché usare il bilanciere curl?

Le ondulazioni del bilanciere curl (oppure Z) permettono una presa che lavora bicipiti e tricipiti ed allevia polsi ed avambracci. Farai lavorare nuove fibre muscolari variando gli esercizi rispetto ad un bilanciere piatto normale.

Che pesi usare con il bilanciere curl?

Tutti i pesi da bodybuilding di 28mm sono compatibili con il bilanciere curl:
Pesi in ghisa:
- da 0,5 a 20 kg.
Pesi con rivestimento in gomma:

- 1,25kg (cod.: 8388222).
- 2,5kg (cod.: 8388695).
- 5kg (cod.: 8388696).
- 10kg (cod.: 8388223).
- 20kg (cod.: 8388237).
È indispensabile bloccare i pesi con i blocca-dischi, come i blocca-dischi Smart 28mm (cod.: 8574652), carico massimo in verticale 15kg.

Riporre correttamente il bilanciere curl per conservarlo a lungo!

Il bilanciere curl è in acciaio, quindi è nemico dell'umidità. Dopo la seduta, passalo con un panno umido.
Poi riponilo in un locale asciutto (ad esempio in garage).
Per riporlo facilmente con i pesi, abbiamo creato una rack di stoccaggio (cod.: 8788246) e la maggior parte delle nostre rack da bodybuilding sono provviste di un supporto per bilancieri.

Il nostro coach ti propone degli esercizi da realizzare con il bilanciere curl

Esercizi per lo sviluppo muscolare con il bilanciere curl:
- Bicipiti: curl in piedi 4 serie di 8-12 ripetizioni.
- Tricipiti: bilanciere sulla fronte: 4 serie di 8-12 ripetizioni.

Inizia ogni esercizio con il numero minimo di ripetizioni, lasciando sempre la possibilità di farne 2 in più alla fine di ciascuna serie. Poi aumenta di una ripetizione alla settimana, fino al massimo. A quel punto puoi aumentare il carico e diminuire il numero di ripetizioni.