Contenuto della carrucola SMART
1 insieme cavo + carrucola,
2 cinghie di aggancio (corta e lunga) per adattarsi all'uso,
1 supporto per disco (compatibile 28mm e 50mm),
1 rete per poter usare qualunque tipo di carico: manubrio, kettlebell, bottiglia d'acqua, sacco con sabbia o ghiaia. Largo all'immaginazione!
1 bilanciere diametro 25mm e lunghezza 46cm,
3 moschettoni.
Tipi di aggancio possibili
Rack da bodybuilding,
barra per trazioni (da muro o autoportante),
trave,
ramo di un albero.
Dai libero sfogo alla tua immaginazione! Controlla la solidità del supporto moltiplicando il carico massimo per 2.
Più esercizi con una seconda carrucola (seconda carrucola non inclusa).
Modificando la posizione della carrucola, potrai realizzare degli esercizi di trazione dal basso verso l'alto.Lega tra loro i 2 cavi con il moschettone e aggancia la carrucola bassa ad un punto di attacco in basso.
Se hai 2 punti di attacco alti sufficientemente distanziati, puoi anche realizzare degli esercizi frontali.
