Come scegliere la taglia della compressa?
La taglia M (30,5 x 15,5 cm) è raccomandata per le articolazioni: spalla, ginocchia, gomiti, caviglie.
La taglia L (30,5 x 24 cm) è raccomandata per schiena, collo, coscia, polpaccio.
Viene venduta con un taschino di fissaggio per un'applicazione ottimale.
Quando utilizzarla a freddo?
La busta si utilizza a freddo per aiutare a ridurre l'edema, l’infiammazione e la sensazione di dolore in caso di ematoma, ecchimosi, dolori muscolari e
distorsioni. La busta deve essere raffreddata nel congelatore.
Quando utilizzarla a caldo?
La busta si utilizza a caldo per alleviare i dolori muscolari, il mal di schiena e la lombalgia.
Si riscalda al microonde o nell'acqua bollente.
Quali precauzioni adottare prima di utilizzare questo prodotto?
Non applicare il prodotto su una ferita o su pelle sensibile.
L'uso nei bambini o nelle persone con difficoltà cognitive deve essere monitorato. Non applicare la busta durante il sonno. Non utilizzare in caso di sensibilità cutanea (ad esempio, diabete) o problemi di circolazione sanguigna (ad esempio, sindrome di Raynaud).
Come ottimizzare il mio recupero?
Per un recupero ottimale dopo lo sforzo, completa l'utilizzo della compressa caldo/freddo con una bevanda di recupero, barrette proteiche, accessori per il massaggio, compressione o elettrostimolazione.
