Elastico fitness 100 LIGHT resistenza 2 Kg azzurro

7,49€
3,94€/M
8527896

Prodotto ideato per accompagnarti negli esercizi di Pilates.

Accessorio utile e poco ingombrante, raccomandato dai kinesiterapisti. Rafforza i muscoli di braccia, glutei, spalle, addominali, schiena e busto. 2kg di resistenza!

Domande & Risposte
Colore: BLU
Consegna a domicilio
Disponibile
Ritiro in negozio gratuito

Vantaggi prodotto

Versatilità

Un unico accessorio per far lavorare più gruppi muscolari.

Design compatto

Pratico,leggero, accessorio per la tonificazione che si può riporre dappertutto!

Informazioni tecniche

Ci aiutate a migliorare...

Adesso l'elastico misura 1.90m, cioè 20 cm più di prima. Ascoltando i vostri commenti e seguendo dei corsi di gruppo, abbiamo deciso di mettere in atto questa modifica.

Il trucchetto dell'equipe...

Per aiutarti a posizionarti correttamente, abbiamo tracciato una linea bianca. Indica il centro dell'elastico.

Che esercizi realizzare con l'elastico Pilates?

Non sai con quali esercizi iniziare e come fare per mettersi nella posizione giusta?
Dai un occhio al poster qui sotto:
https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp
(Copia e incolla l'indirizzo nel tuo browser)

La nostra equipe, insieme a dei coach sportivi qualificati, ha sviluppato una decina di esercizi gratuiti che ti aspettano su questo poster scaricabile sullo smartphone o facile da stampare!

Il consiglio del praticante

Per non infortunarsi, la progressività delle sedute è importante. Raccomandiamo di usare due livelli di forza diversi, uno per riscaldarsi e l'altro, maggiore, per lavorare.
Infine, ricordati che la gomma è un materiale fragile.
Ne aumenterai la durata evitando di allungarli più di due volte la loro lunghezza. 
Inoltre, alle persone che praticano con le scarpe e/o che vogliono avere maggiore durata, consigliamo di usare gli elastici in tessuto.

Consigli di manutenzione e stoccaggio

Per aumentare la durata del prodotto, consigliamo di:
- Pulire delicatamente con acqua tiepida e un panno umido
- Spolverare un po' di borotalco ogni tanto
- Riporre al riparo dalla luce, lontano da fonti di calore e, possibilmente, ad una temperatura inferiore a 30°.

Dimensioni

Lunghezza 190 cm, 7,6 cm larghezza, spessore 0,55 mm.

Peso

0.09 kg

Composizione/ Consigli

Composizione

Fascia elastica 100% Gomma - Sintetica

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