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Elastico bodybuilding FAST GLUTE BAND 22Kg regolabile

Name: Elastico bodybuilding FAST GLUTE BAND 22Kg regolabile
Brand: CORENGTH
Rating: 4.4 (5 reviews)

14,99€

Cod. : 8829911

La lunghezza regolabile di questo elastico da 30 a 44cm permette di adattarlo alle tue necessità. Così potrai variare la seduta usando un unico elastico.

Facile da mettere e da togliere, questo elastico con fibbia rinforzata ti permette di sviluppare i muscoli della parte inferiore del corpo. In più? Il QR code ti offre tanti esercizi!

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Reso gratuito entro 365 giorni

Vantaggi prodotto

Regolabile

Lunghezza regolabile per adattarsi alle necessità, da corta a lunga (30-44cm).

Facile da indossare

Sistema di apertura / chiusura con cinghia. Non serve più infilarla.

Comfort dell’utilizzatore

Elastico largo (6,5cm) per avere più comfort ed evitare che si arrotoli.

Rapidità d'azione

Regolazione rapida. Tira insieme tutte e 2 le cinghie per regolare la lunghezza.

Durabilità

Fibbia rinforzata per resistere ad uno sforzo di 60kg.

Informazioni tecniche

Dimensioni della glute band regolabile

- Lunghezza minima: circonferenza di 60cm.
- Lunghezza massima: circonferenza di 88 cm.
- Larghezza della cinghia: 7,5cm.
- Resistenza 22kg.
- Resistenza massima della fibbia 60Kg.

Qual è l'interesse di questo elastico glute band?

Rispetto ad un elastico classico, questo presenta due vantaggi:
- Non serve abbassarsi per infilarlo. Pratico per chi non ha molto equilibrio o per l'uso in un circuit training: si mette molto più in fretta rispetto ad un elastico classico.
- L'elastico ha la lunghezza regolabile, si regola all'ampiezza necessaria per eseguire ciascun esercizio. Non serve prendere un elastico corto e uno lungo, questo fa per entrambi!

Come usare l'elastico glute band?

- Apri la fibbia per passare l'elastico intorno alle gambe.
- Chiudi la fibbia.
- Tira le cinghie da ciascun lato dell'elastico per regolare la lunghezza secondo le tue necessità.
- Puoi iniziare le tue serie!

Usa il QR code per delle idee di esercizi!

Sulla parte in terruto nero dell'elastico è presente un QR code con degli esercizi proposti da coach qualificati. Tu hai la motivazione, noi ti forniamo le idee per evitare la routine!

Il nostro coach ti propone una seduta con l'elastico

Seduta di rafforzamento muscolare dei glutei:
- Side walk 3×12-20 ripetizioni/lato.
- Squat con elastico sulle ginocchia 3×12-20 ripetizioni.
- Donckey kick 3×12-20 ripetizioni/lato.
- Glute bridge 3×12-20 ripetizioni.
Breve recupero di un minuto tra ciascuna serie. Aumenta progressivamente il numero di ripetizioni, fino al massimo. Poi riduci l'elastico per aumentare la difficoltà.