Fascia elastica pilates 100 LIGHT azzurra 2Kg

7,49€
3,94€/M

Prodotto ideato per accompagnarti negli esercizi di Pilates.

Accessorio utile e poco ingombrante, raccomandato dai kinesiterapisti. Rafforza i muscoli di braccia, glutei, spalle, addominali, schiena e busto. 2kg di resistenza!

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Colore: BLU
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Vantaggi prodotto

Versatilità

Un unico accessorio per far lavorare più gruppi muscolari.

Design compatto

Pratico,leggero, accessorio per la tonificazione che si può riporre dappertutto!

Informazioni tecniche

Ci aiutate a migliorare...

Adesso l'elastico misura 1.90m, cioè 20 cm più di prima. Ascoltando i vostri commenti e seguendo dei corsi di gruppo, abbiamo deciso di mettere in atto questa modifica.

Il trucchetto dell'equipe...

Per aiutarti a posizionarti correttamente, abbiamo tracciato una linea bianca. Indica il centro dell'elastico.

Che esercizi realizzare con l'elastico Pilates?

Non sai con quali esercizi iniziare e come fare per mettersi nella posizione giusta?
Dai un occhio al poster qui sotto:
https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp
(Copia e incolla l'indirizzo nel tuo browser)

La nostra equipe, insieme a dei coach sportivi qualificati, ha sviluppato una decina di esercizi gratuiti che ti aspettano su questo poster scaricabile sullo smartphone o facile da stampare!

Il consiglio del praticante

Per non infortunarsi, la progressività delle sedute è importante. Raccomandiamo di usare due livelli di forza diversi, uno per riscaldarsi e l'altro, maggiore, per lavorare.
Infine, ricordati che la gomma è un materiale fragile.
Ne aumenterai la durata evitando di allungarli più di due volte la loro lunghezza. 
Inoltre, alle persone che praticano con le scarpe e/o che vogliono avere maggiore durata, consigliamo di usare gli elastici in tessuto.

Consigli di manutenzione e stoccaggio

Per aumentare la durata del prodotto, consigliamo di:
- Pulire delicatamente con acqua tiepida e un panno umido
- Spolverare un po' di borotalco ogni tanto
- Riporre al riparo dalla luce, lontano da fonti di calore e, possibilmente, ad una temperatura inferiore a 30°.

Dimensioni

Lunghezza 190 cm, 7,6 cm larghezza, spessore 0,55 mm.

Composizione/ Consigli

Composizione

Fascia elastica 100% Gomma - Sintetica

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