I benefici del rilassamento
Spesso la sessione di yoga si conclude con la fase di rilassamento. Permettendo di lasciarsi andare veramente, consente al corpo di assimilare i benefici della pratica. Accompagnata da una respirazione lenta e profonda, si svolge in silenzio o guidata da una voce, in posizione sdraiata (Savasana). Aiuta a percepire un profondo benessere, che si riflette nella vita quotidiana e nei rapporti con gli altri. Contribuisce anche a svuotare la mente e a diminuire l'ansia.
Come ideiamo i nostri prodotti?
Nell'equipe, dal principiante all'insegnante di yoga, condividiamo tutti la stessa passione. Dallo yoga soft al più dinamico, siamo alla ricerca dell'equilibrio. Con la nostra rete di ambasciatori yogi, (eco)-ideiamo dei prodotti adatti per le vostre aspettative e per il vostro benessere interiore. Ci impegniamo per permettere una pratica yoga positiva, generosa e rispettosa dell'ambiente.