A CHE COSA SERVONO LE PINNE DA NUOTO?
Le pinne da piscina sono un attrezzo per allenare i muscoli glutei e posteriori delle gambe. Potrai allenare contemporaneamente il ritmo cardiaco e la fascia addominale, oltre a cosce, glutei e polpacci. Ti aiuteranno anche a bruciare più grassi, oltre a tonificare e scolpire il corpo.
UN’INNOVAZIONE DECATHLON
Molte nuotatrici le usano per rafforzare i muscoli delle gambe. I modelli classici concentrano l’allenamento sui quadricipiti ma sollecitano troppo poco gli ischio-crurali e i glutei.
Per allenare questi muscoli, abbiamo progettato una pala inclinata a 38° per aumentare la resistenza nella risalita e ridurre lo sforzo nella discesa.
TEST
150 test ci hanno permesso di misurare un aumento della sollecitazione muscolare del 19% sugli ischio-crurali e del 27% sui glutei*.
* Misure a confronto con la pinna silifins.
LUNGHEZZA
Le TONIFINS sono pinne lunghe.
- 36-37: 36,5 cm.
- 38-39: 39 cm.
- 40-41: 41,5 cm.
La pala CORTA garantisce la frequenza della pinneggiata e un buon allenamento cardio. Movimenti molto simili a quelli naturali. La pala LUNGA garantisce una pinneggiata più ampia e un lavoro muscolare più importante.
La pala lunga delle TONIFINS lavora in profondità su muscoli specifici.
RIGIDITÀ
Le TONIFINS sono pinne semirigide.
Più la pala è rigida, più il lavoro muscolare sarà intenso.
Più è MORBIDA, più la pinneggiata sarà efficace e ampia.
Dal tono muscolare dipenderà il tipo di lavoro ricercato (cardiovascolare o muscolare).
SCARPETTA
Le TONIFINS hanno scarpette aperte.
Le scarpette garantiscono la tenuta al piede. Sono quindi una parte importante perché serviranno a garantire anche una buona pinneggiata.
La versione aperta lascia la caviglia più libera di muoversi.
La versione chiusa avvolge bene il piede.
Le scarpette aperte delle TONIFINS garantiscono una buona tenuta e grande libertà di movimento.