Polsiere bodybuilding grigio chiaro

9,99€

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Grazie all'inserto per il pollice, le polsiere si mettono facilmente e tengono allineata l'articolazione del polso durante gli esercizi di sollevamento pesi.

Grazie alla fascia corta e all'allacciatura con strap, le polsiere evitano tensioni e torsioni anomale dell'articolazione durante gli esercizi con manubri, bilanciere o kettlebell.

Colore:

Grigio chiaro

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Vantaggi prodotto

Regolabile

Prodotto veloce da mettere e da regolare.

Solidità

Cuciture rinforzate. Prodotto resistente alle sedute intensive.

Stabilità

Larga fascia elastica che permette di tenere il polso in asse.

Design compatto

Fasce corte per metterle più facilmente.

Informazioni tecniche

Descrizione delle polsiere

- Fascia elastica: 300 x 80 mm.
- Strap: 55 x 25 mm.
- Prodotto venduto al paio.

Perché usare le polsiere di sostegno?

Le fasce delle polsiere sono molto utili per proteggere i polsi durante gli esercizi di sollevamento con carichi pesanti (più dell'80% del proprio 1RM) o per effettuare molte ripetizioni. Permettono di avere più forza riducendo l'ampiezza del movimento dell'articolazione del polso.

Con il cross training, i carichi pesanti sollecitano l'articolazione del polso. In questo caso, le polsiere permettono di ridurre la stanchezza.

Per quali esercizi si devono usare le polsiere?

Le polsiere servono per gli esercizi di bodybuilding per la parte superiore del corpo, come le sedute per pettorali, spalle, bicipiti o tricipiti, in cui i carichi sono piuttosto pesanti.

Come indossare correttamente le polsiere?

- Inserisci il pollice nell'apposito inserto.
- Regola la fascia elastica intorno al polso, grazie allo strap.
- Assicurati che la fascia sia abbastanza stretta, per un buon sostegno.

Non mettere le polsiere troppo in basso

L'obiettivo delle polsiere è quello di fornire sostegno all'articolazione. Se le indossi troppo in basso, diventeranno solo delle semplice fasce sull'avambraccio, senza un reale sostegno per il polso.

Accertati che la polsiera copra e sostenga bene l'articolazione, per offrire un sostegno efficace ed evitare l'estensione eccessiva del polso.

Ascolta anche le ginocchia oltre che i polsi!

Usa le ginocchiere (cod.: 8548500), che forniscono calore alle articolazioni, riducendo così i rischi di infortuni durante gli esercizi di cross training come l'overhead squat o lo snatch.