Dimensioni e peso
Dimensioni della Rack 900:
Larghezza = 163 cm
Lunghezza = 125 cm
Altezza = 216 cm
Peso = 106 kg.
I montanti della rack 900 hanno una sezione di 6cm.
Cartoni:
Cartone N°1 202 cm x 31 cm x 16 cm.
Peso 52 kg.
Cartone N°2 116 cm x 54 cm x 26 cm.
Peso 53 kg.
Con quali accessori viene venduta la Rack 900?
Barra latissimus,
triangolo di trazione,
manicotto adattatore diametro del disco: 28/50 mm.
Quali sono le funzioni proposte sulla Rack 900?
La rack 900 permette di lavorare con carico libero, carico guidato e con il peso del corpo in completa sicurezza.
Sono presenti degli elementi di sicurezza che si possono regolare in altezza.
Si possono anche riporre i dischi di 28 e 50 mm grazie ai 2 supporti inclusi.
A cosa associare la rack 900?
Se sei un appassionato della panca piana o se vuoi variare l'allenamento, la panca da bodybuilding diventa un elemento fondamentale per la tua attività.
Pensa anche ai pesi (dischi di 28 mm e 50 mm compatibili).
I bilancieri compatibili con la rack 900 sono quelli con lunghezza minima di 2 metri.
Allenarsi con la rack 900: tutti gli esercizi
Trazioni con presa larga, presta stretta e presa a martello.
Squat bilanciere davanti e dietro.
Panca piana, inclinata e reclinata (con panca 900).
Trazioni con carrucola alta.
Trazioni con carrucola bassa.
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Carichi massimi
Barra di trazione: 150kg (130kg di peso del corpo + 20 Kg di pesi).
Trazioni carrucola: 100kg.
Supporti bilanciere: 200 kg (100kg per supporto).