Come sapere che sport associare al livello di sostegno?
In funzione dello sport praticato, la scelta del livello di sostegno cambia. Puoi scegliere tra 3 livelli:
- Livello 1: sostegno leggero, per le attività che producono movimenti del seno lievi (Pilates, stretching, rafforzamento muscolare…).
- Livello 3: sostegno medio, per le attività che provocano rimbalzi moderati (danza, fitness, cardio training…).
- Livello 5: sostegno alto, per le attività con movimenti intensi (step, tapis roulant, trampolino…).