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Rullo massaggiante liscio

Name: Rullo massaggiante liscio
Brand: DECATHLON
Rating: 4.65 (164 reviews)

9,99€

Cod. : 8647288

Il nostro team ha ideato questo foam roller per automassaggiarti dopo lo sport. Rilassa i tuoi muscoli in tutta semplicità grazie al peso del corpo.

Schiena, cosce o polpacci, questo rullo è perfetto per massaggi profondi e confortevoli. Con la sua struttura liscia, è ideale per i tuoi primi automassaggi.

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Vantaggi prodotto

Versatilità

Multizona. Perfettamente adatto a schiena, cosce e polpacci.

Facilità di utilizzo

Permette di automassaggiarsi. Si utilizza a terra.

Design anatomico

Schiuma liscia, di media durezza per un massaggio profondo e più confortevole.

Informazioni tecniche

Quali muscoli massaggiare con il foam roller?

Polivalente, il nostro rullo massaggiante si adatta a diverse zone del corpo: i glutei, le cosce (tendini, ischio crurale e quadricipiti) ed i polpacci. Facilita anche l'automassaggio della schiena!
Consente di rilassare i muscoli dopo una sessione di sport. Spetta a te decidere se preferisci massaggiarti subito dopo la tua sessione, la sera o il giorno dopo. Certamente, puoi automassaggiarti anche se non hai fatto sport;-)

Come massaggiarsi dopo una sessione di sport?

Utilizzare il rullo è facilissimo! Mettiti a terra e muoviti avanti e indietro sulla zona da massaggiare. Per un massaggio efficace, ti raccomandiamo di automassaggiare ogni parte del corpo per almeno 5 minuti.
Per maggiori dettagli, e per alcuni esercizi, guarda i nostri video!

Quali sono le precauzioni per l'uso?

Il rullo massaggiante è ideato per gli adulti. Succede spesso che durante i primi utilizzi del rullo massaggiante sentirai del dolore o compariranno degli ematomi. Se il dolore è molto forte e perdura nel tempo, contatta il tuo medico. In quanto agli ematomi, si tratta di piccoli vasi sanguigni sulla superficie della pelle, che causano questo fenomeno e non c'è da preoccuparsi: spariranno man a mano che si usa il prodotto.