Caratteristiche

Vantaggi del design

Postura ottimizzata

Migliore curvatura lombare (rispetto all'ab wheel classico).

Facilità di apprendimento

Movimento più completo (+7cm) rispetto all'Ab wheel classico.

Regolabile

La cinghia regolabile e amovibile si adatta al livello e alla difficoltà voluta.

Facilità di montaggio / smontaggio

La ruota si smonta e la cinghia è amovibile.

Dettagli del design

Dimensioni della ruota per addominali evolutiva

Ruote: - Diametro 18,8cm - Larghezza 4cm. Le ruote hanno un rivestimento esterno in TPE che permette una buona aderenza e non lascia segni per terra. Tappetino - Lunghezza: 37 cm. - Larghezza: 19 cm. - Spessore: 1cm.

Perché usare questa ruota addominale evolutiva?

Per assicurarci dell'efficacia dell’AB Wheel Evolutive, abbiamo realizzato dei test biomeccanici su 25 sportivi (16 principianti e 9 esperti) confrontandolo con l'AB Wheel Classico. Il 100% dei principianti ha trovato il movimento più facile con l’AB Wheel Evolutive e tutti sono riusciti ad aumentare di 7cm l'esecuzione del movimento. La schiena si inarca meglio con l’AB Wheel Evolutive e il lavoro sugli addominali viene percepito con uguale intensità. E l'inserto protegge le ginocchia!

Perché la ruota è evolutiva?

Questa ruota è evolutiva, perché la lunghezza della fascia si adatta ai tuoi progressi: più il movimento diventa facile, più allunghi la fascia. Il tappetino agganciato alla fascia permette di posizionare bene le ginocchia per iniziare e praticare confortevolmente. Quando la fascia non ti serve più, basta toglierla!

Usa la ruota evolutiva in completa sicurezza

Per usare bene la ruota evolutiva, si devono mettere le ginocchia sul tappetino, partire con la fascia più corta e iniziare a fare scendere tutto il corpo in avanti, compreso il bacino. Se è troppo facile, puoi allungare la fascia. Le indicazioni sulla fascia permettono di ritrovarsi tra una seduta e l'altra e di vedere i propri progressi. Non si deve lasciare il bacino all'indietro né inarcare la schiena. Il peso massimo per utilizzare la ruota evolutiva è di 110 kg.

Il nostro coach ti accompagna nell'utilizzo della ruota evolutiva

Regola la fascia per poter fare delle ripetizioni di qualità: senza inarcare assolutamente la schiena. Effettua 3 serie di 5 ripetizioni, aggiungi una ripetizione ad ogni seduta fino ad arrivare a 3 serie di 10 ripetizioni. Cambia la regolazione della fascia in modo che ti aiuti di meno e ricomincia con serie di 3×6 ripetizioni. E così via fino a poter togliere la fascia! Usa la ruota 2 o 3 volte alla settimana e completa il lavoro con altri esercizi e con del rafforzamento addominale profondo.

Specifiche

Dettagli

LIVELLO DI PRATICA	principiante, TUTTI I LIVELLI
LUOGO DI PRATICA	INTERNO
PACK	x1
STATO	nuovo
materiale di superficie	Composizione mista
PESO (in g)	1235g

Composizione

Telaio: 30.54% Stirene etilene butadiene stirene, 69.46% Polipropilene

Barra: 100.0% Acciaio

Base: 69.95% Polipropilene, 30.05% Poliuretano termoplastico espanso

Fascia elastica: 52.1% Poliammide, 23.4% Poliestere, 24.5% Lattice di gomma

Maniglia: 82.14% Stirene etilene butadiene stirene, 17.86% Polipropilene

Cinghiolo: 100.0% Polipropilene

Fibbie: 100.0% Poliossimetilene

Ruota addominale AB WHEEL evolutiva con o senza elastico

Caratteristiche

Vantaggi del design

Dettagli del design

Specifiche

Dettagli

Composizione

Uso e cura

Istruzioni per la cura

Consigli d’uso

Cura

Pulizia