Falcata naturale
Per permetterti di avere una falcata il più possibile naturale, le Kiprun KN500 ti offrono:
- un drop ridotto di 4mm,
- maggiore flessibilità grazie alle tacche di flessione,
- un peso molto leggero (238 grammi il 42),
- poco spessore sul tallone.
La falcata naturale si riferisce alla falcata che abbiamo quando corriamo a piedi nudi, quindi appoggiando prima l'avampiede o il mediopiede.
In che modo il drop influisce sul runner?
Il drop è la differenza di spessore tra la parte anteriore e quella posteriore della suola. Ha delle conseguenze sul runner e sulla sua falcata. Ad oggi non ci sono però certezze sull'influenza del drop sulle performance o sugli infortuni del runner. Il drop ha anche un impatto diretto sui muscoli e sui tendini. Con un drop basso, il polpaccio e il tendine di Achille sono più sollecitati. Per questo se si vuole cambiare drop occorre sempre farlo progressivamente.
Come passare da un drop elevato ad un drop basso in completa sicurezza?
Il passaggio verso una falcata naturale richiede un uso progressivo e adatto, per evitare rischi di infortuni. È fondamentale abituare progressivamente i muscoli a fare running con un drop basso (e un ammortizzamento ridotto). Ad esempio, puoi ridurre a poco a poco il drop con cui corri, oppure suddividere in due gli allenamenti, facendo il riscaldamento con le scarpe con drop basso e la seduta specifica con le tue scarpe abituali.
Costruzione SLIP ON
Le Kiprun KN500 si indossano come delle pantofole, per avere la massima morbidezza sulla tomaia. Il componente elastico sul collo permette alle scarpe di seguire la forma del piede, per diventare tutt'uno.
Indice minimalista
L'indice minimalista di questo modello è del 54%.
L'Indice Minimalista è una scala di misura che serve per stabilire il livello di minimalismo delle scarpe da running in funzione delle loro diverse caratteristiche. ... Più il punteggio è alto, più le scarpe sono minimaliste. Più il punteggio è basso, più le scarpe sono massimaliste.
Come paragone, le KIPRUN LONG 2 hanno un indice minimalista del 16%.
