Tavoletta piscina 500 gonfiabile compatta blu

11,99€

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Le nostre squadre di design hanno sviluppato questa tavoletta gonfiabile per migliorare la tecnica e allenare le gambe. Livello intermedio.

Vuoi portare gli accessori da nuoto sempre con te? Questa tavola extra-compatta ti permette di fare allenamenti di qualità senza occupare tutta la borsa.

Colore:

Blu petrolio scuro

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Informazioni tecniche

A cosa serve la tavoletta da nuoto

È un aiuto al galleggiamento molto apprezzato dai nuotatori di ogni livello. Ti aiuterà a mantenere l'equilibrio, con le pinne o senza. La tavoletta rende gli esercizi più facili.

Come migliorare il movimento delle gambe?

Per avere una buona tecnica, il movimento deve partire dall'anca e non dal ginocchio. Il ginocchio si piega in modo naturale in risposta al movimento dell'anca. Non devi forzare. Le gambe rimangono relativamente distese. Ricorda: la salita è importante tanto quanto la discesa. Concentrandoti su tutto il movimento, puoi ottimizzare lo slancio e allenare i muscoli.

Composizione/ Consigli