Waterball 3 Kg

Name: Waterball 3 Kg
Brand: DOMYOS
Rating: 4.56 (9 reviews)

14,99€

33,99€ -55%

*Da 25/03/2024 fino a 12/05/2024 (escluso)

Cod. : 8645180

Questa waterball di 3Kg ti permette di variare le sedute di fitness, dappertutto.

Con questa waterball potrai lavorare i muscoli con esercizi statici o dinamici e lavorare sulla forza esplosiva o sulla resistenza. Varia le sedute! Disponibile da 1, 2 o 3kg.

Colore: NERO

Taglia:

Guida alle taglie

3 KG

Ritiro in negozio gratuito
Stock in negozio
Reso gratuito entro 365 giorni

Vantaggi prodotto

Design compatto

Prodotto facile da compattare, riporre e portare dappertutto!

Lavoro muscolare

Il movimento dell'acqua favorisce un lavoro muscolare più importante.

Versatilità

Un attrezzo per tantissimi esercizi full body, in piedi o da sdraiati!

Informazioni tecniche

Non sai come usare la palla medica? Inquadra il QR code per accedere a sedute di coaching

Non sai che esercizi effettuare con la waterball? Abbiamo creato delle sedute di coaching gratuite in collaborazione con degli istruttori qualificati. Puoi accedere a queste 5 lezioni inquadrando il QR code presente sull'imballo del prodotto. Scegli il gruppo muscolare da lavorare e segui la seduta corrispondente!
Sul QR code sono presenti anche tutte le informazioni per un utilizzo corretto (istruzioni, ecc...).

La waterball aumenta il lavoro dei muscoli!

Abbiamo chiesto a 25 persone di realizzare un affondo con sollevamento (con una mano sola) con una palla medica tradizionale di 3 kg, poi con una waterball di 3 kg. Quindi, a parità di peso, rispetto alla palla medica la waterball permette di aumentare in media del 36% il lavoro dei bicipiti, del 21% il lavoro degli addominali e del 17% il lavoro dei glutei.

Con il tempo la waterball cambia aspetto

Prima di essere riempita d'acqua, la waterball sembra trasparente. Possono essere visibili degli effetti del materiale all'interno, che sono legati al processo produttivo.
Circa 48 ore dopo averla riempita d'acqua, la palla si opacizza.
Con il tempo, l'acqua lascerà sicuramente dei segni nella palla.

Scegli il peso della waterball in funzione dei muscoli da lavorare

Se hai già una buona esperienza di rafforzamento muscolare, la waterball da 3kg sarà perfetta per lavorare la parte inferiore del corpo (ad esempio con gli affondi).
Se vuoi rafforzare la parte superiore del corpo, è meglio scegliere una palla più leggera.
Tutto ciò varia anche in funzione della tua esperienza nel fitness: più pratichi e più potrai usare carichi pesanti.

Composizione/ Consigli

Composizione

Struttura in metallo 100% Polivinilcloruro

Consigli di stoccaggio

Consigliamo di non riporre questo prodotto su una superficie verniciata o lucida.
Consigliamo di pulire la palla con un panno umido.

Limiti d'utilizzo

Non lanciare con forza la palla per terra o contro il muro.

TEST

Per garantire le qualità della nostra palla, effettuiamo molti test. Inoltre, ci sembra importante precisare che questo prodotto è stato fabbricato a partire da materiali certificati senza sostanze nocive.

Approvato da

"Buon rapporto qualità/prezzo. L'ho acquistata per la riabilitazione della cuffia destra dopo un'operazione, perché ho bisogno di rimettere muscolo sul braccio: il suo peso è perfetto per farlo! ", scrive Sylvie, utilizzatrice della nostra palla.