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Codice : 8529178
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MATERIALE PILATES

Palla pilates GYMBALL con elastici blu

DOMYOS
4/5
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Decathlon
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Abbiamo ideato questa gymball per praticare Pilates, le impugnature elastiche permettono di tonificare il corpo grazie ad un lavoro con resistenza. Rafforza la schiena, tonifica le braccia e gli addominali con questa palla. Prodotto approvato dai professionisti della salute. Tre taglie disponibili (S, M e L).
Consegna standard a domicilio GRATUITA sopra i 40€
Reso sempre GRATUITO entro 365 giorni
Spese di spedizione a partire da 3,99 €

I vantaggi

Polivalenza Rafforzamento della schiena, pancia piatta, Pilates...
Compatibilità Grazie alle punte incluse, la palla si gonfia/sgonfia con quasi tutte le pompe.

Informazioni tecniche

Come scegliere la Gymball?

1.
- Taglia S: per persone con altezza fino a 1,65m, diametro medio della palla di 55cm.
- Taglia M: per persone con altezza da 1,65 a 1,85m, diametro medio della palla di 65cm.
- Taglia L: per persone con altezza superiore a 1,85m, diametro massimo della palla di 75 cm.
2. Una volta seduti sulla palla, le gambe piegate devono formare un angolo retto!

Come scegliere la gymball durante la gravidanza?

Sei in dolce attesa, quale gymball scegliere?
La taglia della palla cambia col trascorrere della gravidanza e con l'aumento di peso.
Per sicurezza e per evitare di dover effettuare più acquisti, consigliamo di scegliere la taglia superiore alla tua taglia abituale.
Rispetta scrupolosamente le restrizioni e le precauzioni d'uso, per garantire la tua sicurezza.

Come gonfiare bene la gymball per assicurare la massima sicurezza durante l'uso?

Consigliamo di usare una pompa, venduta separatamente.
Prima di gonfiarla, lascia la palla ad una temperatura ambiente di 20°C per 24h.
Gonfia la palla lentamente, per non rovinarla.
Gonfiala ai 2/3 della sua taglia massima,ad una temperatura compresa tra 20°C e 25°C max, poi aspetta 2-3 ore.
Concludi il gonfiaggio alle dimensioni desiderate, senza superare la taglia massima consentita.
Lascia riposare la palla per 24 ore prima di usarla e,se necessario, controlla/regola ancora le dimensioni.

Come regolare bene la gymball in funzione della propria altezza?

Gonfia la palla.
Togli la punta della pompa.
Tappa il foro con un dito, tenendo il tappo con l'altra mano.
Siediti sopra e regola la taglia, poi rimetti il tappo nel foro.
Per l'uso:
Pilates, seduti sulla palla le ginocchia, piegate a 90°, devono essere alla stessa altezza dei fianchi, o leggermente al di sopra.

Che esercizi realizzare con la gymball?

Non sai con quali esercizi iniziare e come fare per metterti nella posizione giusta? Dai un occhio al nostro sito domyos.com oppure alla sezione "istruzioni" qui sotto. La nostra equipe di ideazione e i nostri coach sportivi hanno sviluppato un servizio di coaching per seguirti. Nelle istruzioni puoi trovare una decina di video gratuiti degli esercizi e un poster scaricabile. "

Il consiglio del praticante

Per gonfiarla efficacemente, consiglio di completare il tuo acquisto con la piccola pompa per palle da Pilates!

Come garantirne la durata?

La superficie della palla non deve presentare graffi o segni di sfregamenti.
La zona di pratica deve essere pulita e senza oggetti appuntiti o taglienti.
Si devono rispettare le restrizioni d'uso, la procedura di gonfiaggio e di stoccaggio e i consigli di manutenzione e non si devono superare le dimensioni massime consentite.

Vedi altri Vedi meno

Composizione/consigli

Composizione
Palla
100.00% Cloruro di polivinile (PVC) - senza ftalati
Consigli per la cura Riporre il prodotto asciutto e pulito, al riparo dal sole e a temperatura <25°C. Evitare fonti di calore: calorifero,riscaldamento a pavimento,vetri soleggiati,superfici laccate o verniciate.
Restrizioni d'uso: Peso utilizzatore <110kg.
Manuale d'uso Scarica qui le istruzioni
Note legali Solo per uso privato, indoor, per allenamenti personali.
Rispettare la procedura di gonfiaggio.
Gonfiare esclusivamente con aria, senza superare il diametro indicato per la taglia della palla.
Non fare entrare in contatto con oggetti taglienti o appuntiti.
La palla deve essere usata solamente se in perfetto stato.
Scopri come utilizzare il prodotto

Il nostro impegno

Approvato da "Uso questa gymball per i miei esercizi, è fantastica!!!!" Catherine, cliente Decathlon
Test prodotto Prodotto a partire da materiali garantiti senza sostanze nocive. Effettuiamo dei test per garantire le dimensioni e la resistenza.
Garanzia 2 anni

Le recensioni

Recensione delle nostre equipe

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