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Zavorre regolabili per il potenziamento muscolare.

  • Acquagym Sport in piscina - Polsiere-cavigliere zavorrate  NABAIJI - Acquagym
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Codice : 8403732
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Acquagym

Polsiere-cavigliere zavorrate acquafitness nero blu 2*0,5 kg

NABAIJI
4.3/5
Decathlon
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La nostra squadra di progettazione ha sviluppato questo prodotto per accentuare il rafforzamento muscolare negli esercizi di acquafitness. Accentua la tonicità indossando cinturini zavorrati in neoprene ai polsi o alle caviglie durante il corso di acquafitness.
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I VANTAGGI

Polivalenza Da usare ai polsi o alle caviglie.
Comfort di utilizzo Si regolano su misura grazie al velcro di chiusura.
Peso 0,5 kg l’uno.
Resistente al cloro Prodotto resistente al cloro.

INFORMAZIONI TECNICHE

QUALI ATTIVITÀ

AcquaCAF, Acquatraining, Acquafitness e Acquastep.

PERCHÉ USARE I CINTURINI ZAVORRATI IN ACQUA?

Rendi dinamico l’allenamento di acquafitness sviluppando la forza muscolare con cinturini zavorrati!
I cinturini zavorrati per polsi e caviglie permettono di allenare i muscoli aumentando la resistenza dei movimenti di acquafitness. Ideali per gli esercizi statici, solleciteranno maggiormente i muscoli per un allenamento energico e dinamico.

PERCHÉ TONIFICARE I MUSCOLI?

La tonificazione muscolare permette di riequilibrare la silhouette e rassodare tutte le parti del corpo (ventre, glutei, braccia, busto). Esercizi mirati permetteranno di ritrovare forme piacevoli e di imparare a fare movimento abitualmente.

CONSIGLI D’USO

Avvolgere i cinturini intorno alle caviglie o ai polsi per intensificare lo sforzo fisico. Regolare a piacimento il velcro di chiusura per garantire libertà di movimento.

PACK PRODOTTO

I cinturini zavorrati sono venduti al paio per bilanciare il rafforzamento muscolare.

LA POSIZIONE DA ASSUMERE PER GLI ESERCIZI E QUALCHE ESERCIZIO DI ESEMPIO

Posizione di base: con la schiena dritta e i piedi ben appoggiati a terra, fletti leggermente le ginocchia: sei pronto a iniziare!

PIEDI ALTERNATI

Esercizio 1: piedi alternati. Metti i cinturini zavorrati alle caviglie e assumi la posizione di base. A questo punto, piega la gamba sollevando il ginocchio verso il busto e porta in avanti il piede per allungare la gamba. Ripeti il movimento con l’altra gamba e ricomincia!

PUGNI ALTERNATI

Esercizio 2: pugni alternati. Metti i cinturini zavorrati ai polsi e assumi la posizione di base. A questo punto, piega il gomito e distendi il braccio davanti a te. Ripeti il movimento con l’altro braccio e ricomincia!

ABDUTTORI

Esercizio 3: abduttori. Metti i cinturini zavorrati alle caviglie e assumi la posizione di base. A questo punto, posiziona i piedi all’altezza dei fianchi, quindi apri e chiudi le gambe tenendole semidistese e ricomincia!

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COMPOSIZIONE/CONSIGLI

Composizione
Tessuto principale
100.00% Gomma - Monomero di Etilene Propilene Diene (EPDM)
Cinghia
100.00% Poliestere (PES)
Consigli per la manutenzione: Sciacquare sotto acqua corrente dopo l’uso.
Istruzioni di lavaggio
Non lavare in acqua
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Non usare la candeggina
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Non asciugare nell'asciugatrice
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Non stirare
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Non lavare a secco
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