Pedometri contapassi

PODOMETRI: LA SELEZIONE DECATHLON 

NEWFEEL | XIAOMI

Newfeel by Decathlon ha sviluppato una gamma di contapassi, podometri per permetterti di calcolare i passi e la distanza mentre cammini su terreni piani. Alcuni modelli li puoi indossare dove vuoi: in vita, in tasca, nello zaino. Altri accessori elettronici sono invece inseriti negli orologi, così potrai misurare la tua attività quotidiana anche dallo smartphone. Non esiste a prescindere un migliore contapassi da polso o podometro per la tua camminata: molto dipende dalle esigenze del singolo atleta. Per questo, prima di comprare un dispositivo del genere, è importante capire lo scopo di chi dovrà usarlo. Deve monitorare l’allenamento con frequenza cardiaca e conteggio passi? Seguire un programma di esercizi per un piano di dimagrimento? Conteggiare le calorie bruciate di camminata in camminata? Misurare le proprie prestazioni per prepararsi a gare di livello agonistico? Le motivazioni per comprare un podometro possono essere diverse, e ognuna di queste necessita di un particolare dispositivo. 

CONTAPASSI DECATHLON: LE CARATTERISTICHE 

Il nostro sensore per il calcolo dei passi utilizza la tecnologia Micro Electro Mechanical Systems, capace di distinguere il passo vero da altri movimenti accidentali. Il sensore invia l’informazione ad un software che conteggia il numero dei passi, li moltiplica per la lunghezza media dei passi - dato preimpostato - e restituisce i risultati su numero e distanza percorsa in Km. Scegliere il modello di contapassi o pedometro più adatto dipende dunque dal tipo di attività fisica che si svolge o si intende intraprendere: se la nostra attività si limita alla passeggiata o jogging prima di andare a lavoro o mentre si fa la spesa, allora è più indicato un modello base. Al contrario, chi vuole praticare la camminata ad un livello più professionale avrà bisogno di un dispositivo leggero con funzioni di rilevamento del corpo come battito, pressione, calorie bruciate, il tempo impiegato ad ogni giro di corsa. 

PEDOMETRO CONTAPASSI: LE FUNZIONALITÀ 

Un pedometro nasce per il rilevamento e computo dei passi, il calcolo delle distanze in km e il rilevamento delle calorie bruciate. Le altre funzioni sono arrivate successivamente con il modificarsi delle tecnologie e delle esigenze degli sportivi. In particolare, le donne, ad un certo punto, avevano bisogno di uno strumento in grado di indicare loro i passi, i movimenti svolti e le calorie consumate. Cosa puoi fare con un podometro contapassi? Non solo contare i passi durante una passeggiata. Hai mai pensato alle scale? Perché grazie all’altimetro barometrico integrato, i contapassi Decathlon rilevano anche i piani di scale che si salgono e si scendono durante la giornata, non solo in casa, ma anche durante il tragitto che facciamo andando a lavoro. Se l’attività scelta è la passeggiata quotidiana, il contapassi migliore è quello che non solo conteggia il numero dei passi effettuati ma rileva la modalità della camminata, per confrontare i risultati in base all’intensità dell’andatura. In alcuni modelli, pensati per questa sorta di piano per mantenersi in forma, è possibile installare la modalità per la singola passeggiata regolando anche la velocità, per esempio per la camminata veloce, con naturalmente il monitoraggio delle calorie bruciate. Solitamente i dati restano memorizzati per 7 gg. Questa tipologia è ideale per qualsiasi utente, anche il meno tecnologico: le icone in continuo movimento indicano tutti i dati senza aver bisogno di regolazioni. Nessun collegamento al cellulare che potrebbe far perdere nello schermo l’icona necessaria del numero dei passi, della frequenza cardiaca, delle calorie bruciate: tutto è a semplice portata di sguardo. 

CONTAPASSI CON BLUETOOTH 

I contapassi bluetooth sono tra i più semplici tra queste tecnologie e anche tra i modelli maggiormente adattabili a ogni tipo di cellulare. Il loro funzionamento è legato alla funzione bluetooth, ormai presente in tutti i telefoni. È adatto ad ogni tipologia di utente, anche quello meno tecnologico e che utilizza poco il cellulare o non ha un Android. Presenta poche funzioni, ma con sensori per il rilevamento e il monitoraggio dei dati fondamentali della propria attività quali calcolo passi, monitoraggio della frequenza cardiaca, conteggio delle calorie etc. Adesso che il mondo dei Podometri per te non ha più segreti, ricordati di consultare sul sito di Decathlon tutto il mondo di accessori per la camminata e nordic walking.