### Informazioni tecniche Dimensioni : 50x60x75cm Peso : 26.0kg Colore : Nero Materiale : Schiuma ### Plyobox 3 in 1: un salto verso il rinforzo completo Il plyobox in schiuma 3 in 1 è disponibile in **tre altezze**: 20, 24 e 30 pollici, pari a circa 51, 61 e 76 centimetri. Appositamente progettato per sessioni di allenamento versatili e dinamiche, questo plyo box è la scelta migliore per la preparazione fisica di molti sportivi. Adatto per **box jump, step up e dip**, consente una varietà di salti, stimolando efficacemente i muscoli delle gambe, dei glutei e del tronco. L'utilizzo di questo attrezzo consente di aumentare la potenza esplosiva e la resistenza muscolare e di allenare in modo completo il sistema cardiovascolare e muscolare. ### Altezze regolabili per un allenamento personalizzato di box jump * **Migliorare il sistema cardiovascolare**: ogni salto stimola il sistema cardiorespiratorio, favorendo una salute cardiovascolare ottimale e aumentando la resistenza. * **Rafforzare tutto il corpo**: ogni esercizio pliometrico richiede un movimento completo, stimolando efficacemente tutti i muscoli. * **Eccellente per la perdita di peso**: l'esercizio dinamico aiuta a perdere peso e a scolpire la figura. * **Ideale per la palestra di casa**: la sua versatilità lo rende una soluzione ideale per diversificare gli allenamenti, offrendo la flessibilità necessaria per raggiungere i propri obiettivi di fitness a casa. * **Altezze diverse**: Grazie alle altezze regolabili, il plyobox consente di regolare l'intensità degli esercizi in base al proprio livello. ### Foam Plyobox: proteggere le articolazioni Grazie al suo design in schiuma, il plyobox soft riduce notevolmente il rischio di lesioni durante l'esercizio, fornendo una superficie morbida e ammortizzante. Questa caratteristica è particolarmente utile durante i salti o i movimenti dinamici, in quanto riduce al minimo l'impatto su articolazioni e muscoli.