Attenzione alla tua taglia
Quando corri, il tuo piede scivola in avanti di diversi millimetri o addirittura di un centimetro. Quando provi un paio di scarpe, assicurati che le dita dei piedi non tocchino nella parte anteriore della scarpa...il rischio sono le vesciche e le unghie nere! Lascia un centimetro tra la punta del piede e la punta della scarpa. Le tue scarpe da corsa saranno quindi spesso una taglia in più rispetto alle tue scarpe da città.