Tennis: che tensione scegliere per la corda della racchetta?

La tensione è il “motore” della racchetta, non basta solo scegliere una buona corda. La stessa racchetta può cambiare completamente con 2 kg di differenza. Alcuni giocatori preferiscono smorzare dolcemente la pallina, mentre altri vogliono vederla ripartire veloce come è arrivata: si tratta di scegliere tra controllo e potenza. Una corda tesa permette di avere più controllo, viceversa, se è più morbida garantisce uno stile basato sulla potenza.

Quando la racchetta colpisce la pallina da tennis, si verifica un trasferimento di energia tra i due oggetti, la corda ha quindi un effetto molla. Secondo la legge di Hooke in fisica, la forza esercitata da una molla è direttamente proporzionale alla sua estensione o compressione.

Le corde della racchetta funzionano come una molla. Più sono tese e meno si allungano a contatto con la pallina. Questo riduce l'effetto "trampolino": la racchetta restituisce meno energia, di conseguenza si avrà meno potenza ma più precisione.

• Tensione bassa, la corda è più morbida

• Tensione alta, la corda è più rigida

Riassumendo, una corda più tesa significa più controllo e meno potenza. Viceversa, meno tesa garantisce più potenza e meno controllo.

Il tipo di corda che scegli è un fattore essenziale da conoscere quando regoli la tensione della corda. 

• Tipo 1: corda rigida (poliestere / monofilamento)

• Tipo 2: corda morbida (multifilamento / tubolare / sintetica)

Se passi da una multifilamento ad una monofilamento, togli almeno 1 o 2 Kg alla tua tensione abituale. Tenendo la tua tensione originaria rischieresti di usurare più rapidamente una corda rigida. 

A prescindere dal tuo livello o dal tuo sport, il materiale deve sempre essere adatto per gli obiettivi di gioco che hai stabilito. Attraverso la tensione o il tipo di corda, potrai sperimentare diverse impostazioni per ottimizzare le varie caratteristiche: la potenza, il controllo o il comfort. 

In questo modo, la racchetta potrà aiutarti a correggere i tuoi difetti, oppure a lavorare per migliorarli, o ancora a rendere più piacevole la pratica.

Obiettivo 1: cerco potenza (profili: principianti, giocatori/giocatrici con poca velocità nel braccio).

• Azione 1: dare la preferenza alle corde multifilamento. Grazie alla composizione con migliaia di filamenti intrecciati e alla sua elasticità, questo tipo di corda assorbe meglio l'energia per restituirla. Le corde multifilamento sono però meno resistenti.
• Azione 2: dare la preferenza ai calibri (diametro della racchetta) più piccoli (ad esempio: 1,20-1,25mm). La corda si deforma più facilmente e restituisce più energia al momento dell'impatto. Però, più il calibro è sottile e più la corda è fragile.
• Azione 3: ridurre la tensione. (Ad esempio: 20-22 kg). Riducendo la tensione della corda, ottimizzi l'effetto trampolino e la ridistribuzione al momento dell'impatto con la pallina. Avrai però meno controllo sulla pallina.

• Azione 1: dare la preferenza alla corda monofilamento. Più rigida e resistente, questa corda riduce l'effetto trampolino e la restituzione di energia alla pallina. È più solida ma produce più vibrazioni.
• Azione 2: dare la preferenza ai calibri più grandi (ad esempio: 1,25-1,30 mm). Con una corda più spessa, quindi più rigida, l'elasticità diminuisce. Questo aumenta il controllo sulla pallina.
• Azione 3: aumentare la tensione (ad esempio: 22-25 kg). Riducendo l'effetto trampolino della racchetta, l'energia della pallina viene assorbita dalla corda. Spetta al giocatore o alla giocatrice dare alla pallina la potenza che desidera.

• Azione 1: dare la preferenza alla corda multifilamento. La sua morbidazza è garanzia di potenza e di comfort. Assorbendo le vibrazioni create dall'impatto della pallina, questa corda è raccomandata in caso di dolori all'avambraccio.
• Azione 2: se però scegli una corda monofilamento per avere più durata, puoi scegliere una monofilamento più morbida, fatta per la potenza ma che permette anche di avere un certo comfort.
• Azione 3: ridurre la tensione (ad esempio: 20-22 kg). Una corda meno tesa assorbe meglio le vibrazioni generate dall'impatto e migliora il comfort durante il gioco. 

• Azione 1: combinare le corde. Se il piatto corde lo consente, puoi mettere una corda monofilamento più solida sullo schema verticale ed una corda multifilamento più morbida sullo schema orizzontale. Si tratta di un'incordatura ibrida.
• Azione 2: Si possono anche posare corde di diametri diversi. Le corde verticali tendono a rompersi più facilmente, per avere più resistenza devono essere più spesse. La corda orizzontale potrà invece essere più sottile, per fornire più potenza.
• Azione 3: per trovare un equilibrio tra potenza e controllo, sempre rispettando le capacità della corda, la tensione dovrà essere equilibrata (ad esempio: 23-25 kg).

La tensione si regola anche in base alla racchetta. È necessario tenerne conto per non rovinare il materiale e garantire un buon utilizzo ed anche un'efficacia migliore. In generale, le diverse misure della superficie della corda influiscono sulla tensione consigliata in base ai tuoi obiettivi. 

Il piatto corde è la superficie incordata di una racchetta. La taglia si esprime in centimetri quadrati (cm²). 

Sui piatti corde grandi, la cui taglia è superiore a 660cm², la tensione deve essere più alta. Questi piatti corde garantiscono una certa potenza grazie alla superficie delle corde e al loro interno. Questa superficie più ampia procura alle corde lo spazio necessario per flettersi e restituire l'energia dell'impatto alla pallina. I piatti corde grandi presentano tuttavia il rischio che le corde non siano abbastanza tese, quindi è bene aumentarne la tensione di almeno 1 kg. 

Sui piatti corde piccoli, la cui taglia non supera i 630cm², la tensione delle corde dovrà essere ridotta. La superficie ridotta delle corda è un freno all'effetto trampolino in grado di ridistribuire correttamente l'energia alla pallina. I colpi potrebbero risultare privi sia di potenza che di controllo. Quindi conviene abbassare la tensione almeno di 1 kg. 

Questo parametro, che corrisponde allo spessore delle corde della racchetta, influisce anche sui valori della tensione. Un calibro maggiore garantisce più resistenza ma anche meno morbidezza. Viceversa, un calibro più piccolo permette di avere più morbidezza, ma rischia di allentarsi o di rompersi più facilmente. 

La racchetta da tennis è costantemente sottoposta a forze che ne usurano i materiali. Tra la tensione delle corde e gli impatti con la pallina, viene messa a dura prova. Per garantirne una buona durata e un'efficacia costante, consigliamo quindi di prestare grande attenzione alla sua manutenzione.

La tensione della corda è un servizio di precisione che richiede competenze e strumenti adeguati, non si può fare a mano. I laboratori di manutenzione dispongono di macchinari elettronici che permettono la manutenzione del tuo materiale. Quando la corda si rompe o perde tutte le sue caratteristiche, in questi laboratori troverai l'aiuto di cui hai bisogno.