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Come scegliere un tappetino da fitness | DECATHLON
Qui trovi i nostri consigli per la scelta dei tappetini da fitness
Perché incoraggiare i bambini a giocare e a muoversi all'aperto?
"Vai a giocare fuori!". È una frase che a volte ripetiamo ai bambini. Non c'è dubbio che muoversi e sfogarsi all'aperto sia estremamente benefico per loro!
Scoprire la ginnastica e l'educazione fisica | DECATHLON
Qui troverai i nostri consigli sulla ginnastica e l'educazione sportiva
TRAMPOLINO: UNO SPORT DAI BENEFICI INSOSPETTABILI
Ecco una nuova area da scoprire e conquistare! Se vi sentite in grado di sfidare le leggi della gravità, di saltare e rimbalzare come un coniglio o un felino (a voi la scelta!), allora il trampolino è un modo semplice per lavorare sui muscoli e sull'equilibrio.
Come scegliere il trampolino ideale
Il trampolino è un'attività tanto fisica quanto divertente, da praticare a casa, che stimola la fantasia e libera la creatività dei vostri bambini traboccanti di energia! Qui vi diamo i nostri consigli per la scegliere quello più adatto a voi!
Il trampolino è davvero pericoloso?
Come altre attività all'aperto, il trampolino elastico presenta rischi intrinseci facilmente evitabili. Vi spiegheremo come la supervisione di un adulto può ridurre notevolmente il rischio di lesioni per i più piccoli e tenere a bada i pericoli!
Trampolini: le nostre idee per un divertimento in sicurezza
Stanchi di dover chiedere ai vostri figli di smettere di saltare sul loro/nostro letto, avete ceduto al richiamo del trampolino. Ma avete qualche riserva, anche perché vostra zia ha un amico il cui figlio lavora al pronto soccorso e pensa che il trampolino sia pericoloso. Ecco i nostri consigli per far divertire i vostri bambini in modo più sicuro di una corsa in ambulanza!
I benefici dello sport per i bambini
Il tuo primogenito gioca a calcio da 4 anni, il suo fratellino judo e il più piccolo ha iniziato a fare ginnastica per bambini? Le settimane sono impegnative e tu continui a correre...i tuoi figli ne trarranno però un gran beneficio!
Ginnastica a casa: esercizi per insegnargli a saltare correttamente
Su 2 piedi, 1 piede, avanti, indietro, di lato, con un palloncino ... ti vengono date idee per incoraggiare tuo figlio a saltare.
Per i vostri bambini: scoprite la psicomotricità!
Ha appena spento due candeline e sta felicemente scoprendo, giorno dopo giorno, come far lavorare e muovere le braccia e le gambe. Forse è arrivato il momento di portare il vostro piccolo in palestra?
BABY GYM: Perchè e' importante che il tuo bambino indossi delle scarpette?
Nella scelta della scarpette vanno considerati 4 criteri, a voi scegliere qyuale considerare in funzione della morfologia del piede del vostro bambino e del bisogno d comfort!
COME FARE UNA CAPRIOLA! I NOSTRI CONSIGLI PER I GENITORI.
Il tuo bambino vuole rotolare? Di lato, avanti, indietro... Come puoi aiutarlo ad andare dritto?
BABY GYM: Quali scarpette scegliere per i primi passi?
Eccovi i nostri consigli per scegliere le scarpette piu' adatte al vostro bimbo.
Come scegliere la misura delle scarpe da bambino?
I bambini crescono continuamente! Per evitare il mal di testa al momento di scegliere la misura, trova tutti i nostri suggerimenti e il pedimetro stampabile!
BABY GYM A CASA: COME PREPARARSI AD UN ALLENAMENTO PER BAMBINI?
Tuo figlio è sempre in movimento? Non sarà un professionista della psicomotricità, ma forse un atleta nato che cerca di sviluppare le sue capacità psicomotorie!
Strisciare e gattonare, fasi fondamentali nello sviluppo psicomotorio del tuo bambino.
Molto presto, il tuo piccolo striscia per terra e molto velocemente, vuole arrampicarsi! Hai bisogno di muscoli forti per arrampicarsi ovunque!
Quali accessori per fare ginnastica dolcemente? | DECATHLON
Scopri i nostri consigli per praticare ginnastica dolce con gli accessori
8 esercizi con la Fitball - La mia routine fitness | DECATHLON
Tutti adoriamo la palla da Pilates per il suo lato divertente! Sì, questa palla flessibile ha questo innegabile vantaggio di farci desiderare di praticare tutti i tipi di esercizi di fitness, ma come si usa? Condividiamo con te degli esercizi semplici ma efficaci.
Il metodo Pilates: perché è efficace? | DECATHLON
Scopri i nostri consigli per praticare Pilates
SCOPRI LA GINNASTICA EDUCATIVA E SPORTIVA
Il tuo piccolo è pieno di energia e a volte hai difficoltà a tenere il passo? È normale! Prima dell'inizio dell'adolescenza, i bambini (per fortuna!) esplorano tutte le possibilità fisiche a loro disposizione. La ginnastica per bambini è un ottimo modo per incanalare tutto questo entusiasmo!