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Kit bodybuilding PUMP 20 kg bilanciere e pesi 1,30m 28mm

Name: Kit bodybuilding PUMP 20 kg bilanciere e pesi 1,30m 28mm
Brand: CORENGTH
Rating: 4.27 (45 reviews)

99,99€

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Questo kit pump di 20kg contiene: 1 bilanciere (2,5 kg), 2 blocca-dischi smart (carico massimo in verticale 15kg) e tre paia di dischi di 5, 2,5 e 1,25kg.

Con questo kit da bodybuilding potrai lavorare facilmente tutti i gruppi muscolari. Il bilanciere in acciaio e i pesi in gomma sono resistenti, per accompagnarti per molti anni!

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Vantaggi prodotto

Solidità

Dischi in gomma e bilanciere in acciaio. Garanzia 5 anni.

Versatilità

Un allenamento completo per rafforzare tutti i muscoli del corpo.

Peso

1 bilanciere 2,5 kg e 2 blocca-dischi. Dischi: 2x5 kg, 2x2,5kg & 2x1,25kg.

Facilità di utilizzo

Blocca-dischi facili da maneggiare, nessuno sfregamento sul bilanciere.

Protezione dagli urti

Dischi con rivestimento in gomma. Impugnatura sul disco da 5kg.

Informazioni tecniche

Dimensioni e composizione del kit da bodybuilding 20kg

1 bilanciere di: 1,30m (in 3 parti).
- Diametro: 28 mm.
- Peso: 2,5kg.
- Carico massimo: 20 kg.
- Lunghezza carico: 15 cm per lato.
- Lunghezza interna: 95cm.
2 blocca-dischi (carico massimo in verticale 15kg).
Pesi con rivestimento in gomma:
- 2 pesi di 1,25 kg, diametro 28 mm (spessore: 17mm, diametro esterno: 145mm).
- 2 pesi di 2,5 kg, diametro 28 mm (spessore: 20mm, diametro esterno: 180mm).
- 2 pesi di 5 kg, diametro 28 mm (spessore: 32mm, diametro esterno: 252mm).

Perché acquistare il kit da bodybuilding 20kg?

Questo kit 20kg è perfetto se vuoi tonificarti e iniziare facilmente a praticare bodybuilding. Troverai tutti gli elementi necessari per rafforzare i muscoli. Il bilanciere in 3 parti è molto facile da montare, smontare e riporre. I pesi in gomma sono ultra-resistenti, ammortizzano gli impatti in caso di caduta e sono facili da prendere in mano. E i blocca-dischi smart si possono maneggiare con una mano sola. In breve, avrai il necessario per divertirti ed allenarti, senza ingombro!

Come utilizzare il kit bodybuilding 20Kg in completa sicurezza?

- Prima di caricarlo, controlla sempre che le tre parti del bilanciere siano ben avvitate.
- Il bilanciere di questo kit da bodybuilding può reggere un carico massimo di 20kg.
- I blocca-dischi smart sono indispensabili per posizionare i pesi in sicurezza, possono reggere al massimo 15Kg in posizione verticale.

Come prendersi cura del kit?

Il bilanciere del kit è in acciaio, proprio come i pesi (sono semplicemente rivestiti in gomma). Quindi non vanno riposti all'esterno o in locali umidi. Per mettere via il bilanciere, togli i blocca-dischi e smontalo. Puoi passare un panno umido per pulire il bilanciere e i pesi.

Il nostro coach ti propone una seduta full body da effettuare con il kit 20kg

Tonificazione di tutto il corpo con questo kit:
- Squat 3x12-15 ripetizioni.
- Affondi sul posto 3x10-12 ripetizioni/lato.
- Rowing busto inclinato 3x12 ripetizioni.
- Stacchi in piedi 3x12 ripetizioni.
- Bicipiti con bilanciere 3x12 ripetizioni.

Tempo di recupero da 1 minuto e 30 a 2 minuti tra gli esercizi.

Inizia con il numero minimo e lasciando 2 ripetizioni di margine. Aumenta di una ripetizione alla settimana, poi aumenta il peso ripartendo dal numero di ripetizioni più basso, ecc...