Quali sono i benefici della mini-bike?
A casa, in ufficio o dovunque tu voglia, con la Mini Bike 100 Domyos potrai lavorare facilmente sulle capacità cardiorespiratorie e sulla resistenza muscolare. Questo attrezzo fa lavorare gli arti inferiori se viene usato con le gambe, e gli arti superiori se viene usato con le braccia. In entrambi i casi, si fa lavorare la parte centrale del corpo per mantenere la stabilità.
Tutto sulla mini-bike!
Con la mini bike 100 farai lavorare il sistema muscolare e quello cardiovascolare. Col passare delle sedute, il fiato e la coordinazione migliorano. Inizia la seduta con una fase di riscaldamento da 3 a 5 minuti. Poi, fai 20 o 30 minuti di lavoro muscolare profondo. Dopo la pratica, effettua una fase di ritorno alla calma seguita da qualche stiramento per aumentare la scioltezza dei muscoli ed evitare infortuni.
Vai più lontano aggiungendo un po' di difficoltà alla pratica...
Per aumentare l'intensità dello sforzo, basta accelerare. Viceversa, basta rallentare per ridurre l'intensità.
Approfitta del contachilometri e segui i tuoi dati!
Puoi seguire i progressi della seduta e le tue performance consultando i diversi indicatori della consolle: la durata da quando hai iniziato la seduta, le calorie consumate, la distanza percorsa, il numero di giri di pedali della seduta e il numero di giri di pedali totale dal primo utilizzo. Puoi analizzare questi indicatori per seguire i tuoi progressi seduta dopo seduta!
La mini-bike è facile da spostare e da riporre
Grazie alla compattezza e alle dimensioni ridotte, si può facilmente spostare da un locale all'altro. Alla fine della pratica, il volume ridotto rende molto semplice trovare un posto per riporlo.
Stabilità al suolo per una pratica in tutta sicurezza
La mini bike 100 è provvista di 4 piedi antiscivolo per garantire la massima stabilità durante l'attività.
Dimensioni e peso
Peso:3.6Kg.
Dimensioni: 50 x 44 x 24 cm.
