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Chi affronta nuoto, bici e corsa in sequenza conosce un nemico silenzioso: il calo energetico al chilometro decisivo. Che tu stia preparando il primo sprint o limando il personale sull'Ironman, gestire elettroliti e carburante diventa parte dell'allenamento. Una corretta idratazione sostiene la termoregolazione e previene i crampi muscolari nelle frazioni più lunghe. Qui trovi gel energetici, barrette, capsule di sale e bevande pensate per il dispendio prolungato del multisport. Costruisci la tua strategia nutrizionale gara dopo gara.