Mamma e bambini che pattinano in un parco

Come insegnare ad andare sui pattini ai più piccoli

I pattini riportano alla memoria molti ricordi. Vuoi farli provare ai tuoi figli? Scopri da dove iniziare qui sotto.

Andare sui pattini è un’attività divertente per grandi e piccoli, ed è anche un ottimo esercizio perché fa lavorare l’80% dei muscoli e allena il cardio.

Abbiamo preparato alcuni consigli per i genitori che vogliono far scoprire i pattini ai loro figli.

Da quanto tempo esistono i pattini?

I pattini sono l’icona degli anni Settanta, ma la loro storia risale a tempi più antichi. Furono inventati quasi 300 anni fa da John Joseph Merlin, un cittadino belga, che si presentò sulle sue nuove scarpe con rotelle in metallo a una festa a Londra – e subito finì contro un grosso specchio. Forse quello non era il modo migliore di fare pubblicità alla sua invenzione, ma l’accaduto non fermò l’idea. Il francese Petitbled li brevettò nel 1819, anche se i suoi pattini avevano solo tre rotelle in linea e non curvavano!

Poi, nel 1863, il brillante inventore americano James Leonard Plimpton progettò i pattini “moderni” con quattro ruote, due davanti e due dietro. In questo modo, era possibile fare delle curve larghe e anche andare all’indietro, il che aumentò molto la loro popolarità.

Con l’inizio nel nuovo secolo, i pattini scomparvero quasi del tutto fino a quando le cameriere dei drive-in non iniziarono a servire i pasti sulle rotelle. Allora i pattini divennero un hobby popolare, che raggiunse il suo picco con la roller disco negli anni Settanta e Ottanta. I pattini in linea divennero nuovamente popolari negli anni Novanta, ma adesso sono i pattini quad a tornare di moda.

Quali tipi di pattini esistono?

I pattini hanno fatto tanti progressi negli anni, anche importanti e in un periodo di tempo relativamente breve. I pattini moderni sono molto diversi dai primi modelli (con rotelle in legno o acciaio), che venivano legati alle scarpe. Adesso, hanno rotelle in plastica poliuretana disposte in linea per scorrere come i pattini da ghiaccio con le lame. Diamo uno sguardo più da vicino ai diversi tipi di pattini:

I pattini quad sono quelli che molti di noi usavano da piccoli. Sono stati anche un’icona degli anni Settanta, con il fiorire delle roller disco in tutto il mondo. Questi pattini hanno due rotelle davanti e due dietro, quindi sono più stabili. Vengono usati nel pattinaggio artistico e nel roller derby, come anche sulle piste al coperto; e sono considerati ideali per imparare a pattinare. I quad possono avere uno stivaletto alto o basso.

Pattini roller quad neri

Pro e contro:

Un po’ più lenti
Più stabili (ottimo per chi è agli inizi)
Meglio per le piste al coperto
Non offrono un buon sostegno alla caviglia

Anche i pattini in linea (o rollerblade) hanno quattro ruote, ma sono in fila una dopo l’altra. Questo li rende ideali per pattinare all’aperto, perché aiutano a fare manovre e a evitare gli ostacoli. I pattini in linea offrono anche un sostegno migliore alla caviglia e sono più veloci dei modelli quad. Simili a dei pattini da ghiaccio, sono generalmente usati nel roller hockey e nel pattinaggio di velocità.

Rollerblade ragazzi e ragazze

Pro e contro:

Fatti per l’allenamento e la velocità
Più adatti per pattinare all’aperto
Offrono un sostegno maggiore alle caviglie
Richiedono più pratica per essere usati

Un’altra grande differenza tra i pattini quad e i pattini in linea è il modo di frenare. Sui quad, si frena con la punta, mentre sui roller con il tallone.

Con l’equipaggiamento giusto, è più facile per i bambini imparare. Se non sai quali sono i pattini più adatti ai tuoi figli, la nostra marca OXELO ti aiuta a scegliere il modello giusto in base alla loro età e capacità.

Da quale età è possibile imparare ad andare sui pattini?

I bambini possono imparare a pattinare già intorno ai tre anni. La maggior parte di loro, infatti, non ha bisogno di concentrarsi sull’equilibrio per camminare, correre e saltare; anche se possono avere bisogno di concentrazione per movimenti più complessi, come stare su un piede. Tuttavia, generalmente non sviluppano l’equilibrio e la coordinazione di una persona adulta fino all’età di quattro o cinque anni; quindi è meglio aspettare fino a quel momento prima di fargli scoprire i pattini.

I pattini possono essere quad o in linea. I pattini quad aiutano a tenere l’equilibrio più facilmente grazie alla posizione delle ruote. Quindi, sono ottimi per i più piccoli e per chi sta imparando a pattinare. Essendo anche più maneggevoli dei pattini in linea, con un po’ di pratica i bambini possono fare trick e mosse divertenti. I pattini in linea sono meno pratici per trovare l’equilibrio, quindi sono più adatti ai bambini più grandi o alle persone più esperte. Generalmente, sono più comodi per lunghe pattinate grazie all’imbottitura interna, e aiutano a prendere e tenere la velocità più facilmente.

Cosa serve ai bambini per pattinare in sicurezza?

Pattinare è divertente e fa bene alla salute. Ma può essere pericoloso, quindi è fondamentale indossare protezioni adatte. Insieme ai pattini, ti consigliamo di prendere gli accessori qui sotto.

Un casco:scegli un modello progettato per andare sui pattini o in skateboard. Copre bene la nuca per proteggere meglio nelle cadute all’indietro. Assicurati che sia della misura giusta, e allaccia sempre il cinghiolo in modo da tenere il casco fermo sulla testa.

Ginocchiere: è impossibile non cadere quando si imparano le basi, quindi le ginocchiere, le gomitiere e le polsiere aiutano a evitare i graffi, oltre proteggere le ossa. In genere, è possibile comprare il set completo da abbinare al casco o addirittura ai pattini.

Guanti leggeri: Sì, anche d’estate! Aiutano a tenere le dita al sicuro in una caduta.

Paradenti:Può sembrare esagerato, ma il paradenti aiuta a non farsi male alla bocca in una caduta.
È meglio non comprare protezioni usate, visto che non puoi sapere come sono state tenute o quali colpi possono aver preso. Può esserci un danno invisibile a occhio nudo, che però riduce seriamente il livello di protezione.

Protezioni per la sicurezza dei bambini

Protezioni

Protezioni per la sicurezza dei bambini

Come posso insegnare a pattinare ai miei figli?

Adesso che i tuoi figli sono equipaggiati di tutto punto, è ora di insegnargli le basi del pattinaggio. Ci sono tre modi per aiutare i bambini a imparare a pattinare, dalle basi alle mosse più complicate:

Istruzioni: cioè, spiegare come fare qualcosa usando le parole. Tutti danno istruzioni tutti i giorni, ma per assicurarti di dare istruzioni chiare, che i bambini possono seguire facilmente, ecco alcuni suggerimenti:

Consigli 

- Aspetta di avere la loro piena attenzione prima di dare le istruzioni. Chiamali per nome, e invitali a guardarti mentre parli.
- Elimina tutte le distrazioni di sottofondo e abbassati alla loro altezza per parlare.
- Usa un tono di voce chiaro e calmo, e frasi semplici che i bambini possono capire. E usa i gesti per enfatizzare quello che stai dicendo.

Imitazione: cioè, spiegare come fare qualcosa mostrandolo. In questo modo, i bambini imparano guardandoti. L’imitazione è il modo generalmente più efficace per insegnare ai bambini a fare qualcosa di nuovo. Per raggiungere il risultato, puoi seguire questi passaggi:

- Richiama l’attenzione dei bambini e assicurati che ti guardino. Prima attira il loro sguardo, poi fai lentamente un movimento dopo l’altro per farti seguire bene.
- Fai vedere bene i movimenti più importanti. Ora passa alla pratica: dai ai bambini tante opportunità di provare a fare quello che hai fatto tu.

Passo dopo passo: Alcuni passaggi sono difficili, quindi è una buona idea dividerli in passaggi più piccoli. L’idea di base è insegnare un movimento dopo l’altro per sviluppare un’abilità alla volta. Quando i bambini hanno imparato il primo, puoi passare a quello successivo. E così via, finché non riescono a fare tutto da soli. Seguono alcune idee:

1. Chiedi loro di piegare le ginocchia e un po’ anche la schiena in avanti come quando fanno uno scatto.
2. Falli camminare piano sui pattini per aiutarli a trovare l’equilibrio.
3. Tenendoli per mano, invitali a darsi un po’ la spinta con le rotelle per farli sentire sicuri.
4. Lascia che alzino leggermente da terra un piede dopo l’altro mentre si muovono in diagonale dandosi la spinta.

Alcuni bambini possono metterci più tempo di altri. L’importante è non mettergli fretta e farli imparare al loro ritmo, quando si sentono sicuri. Se pensi che prima hanno bisogno di sentirsi più sicuri, una buona idea può essere farli provare in casa. Così possono imparare l’equilibrio, e e le cadute sul tappeto fanno meno male.

Invitali a riprovare anche quando cadono. Dopo tutto, cadere fa parte del processo. E come con la bici, non si dimenticheranno mai come si fa andare sui pattini. Una volta imparate bene le basi, niente potrà fermarli!

Pattinare è un modo eccellente di fare esercizio fisico divertendosi. È uno sport versatile perché si può fare da soli o in compagnia. Ti è venuta la voglia di pattinare? Se vuoi incontrare persone per fare delle pattinate in compagnia, guarda la nostra guida ai posti migliori per pattinare.

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