Come scegliere l'intimo termico per gli sport invernali?

Sci in pista, freeride, scialpinismo, snowboard o slittino... Tutti si praticano in condizioni diverse e con intensità differenti. E ci sono tanti snowboarder e sciatori quante sono le preferenze e la resistenza al freddo! La scelta del primo strato dipenderà solo da voi e dalle condizioni della giornata.

Se praticate in modo intensivo uno sport sulla neve come lo scialpinismo, il vostro primo strato tecnico dovrà essere adeguato, risultando leggero e molto traspirante. Se al contrario siete principianti o vi piace prendervi il vostro tempo sulle piste, è meglio privilegiare il comfort termico (per rimanere al caldo sulla seggiovia, per esempio). Anche il periodo dell'anno e il meteo del giorno sono elementi da tenere in considerazione. E dato che non siamo tutti fatti con lo stesso stampo, non abbiamo tutti la stessa resistenza al freddo e non sudiamo allo stesso modo. Una volta stabilite le vostre preferenze, potete passare ad analizzare i diversi criteri dei primi strati per scegliere quello che fa per voi.

La vostra scelta deve quindi essere adattata alle vostre esigenze, alle condizioni meteo e alla temperatura ambiente. Alcuni materiali più leggeri o più traspiranti saranno più adatti a un'attività dinamica, mentre altri offriranno un maggiore comfort termico.

Chi dice sforzo fisico, dice purtroppo sudore: e non c'è niente di più sgradevole di un tessuto bagnato che si attacca alla pelle e che rischia di farvi congelare quando si raffredda. Una delle funzioni essenziali del 1° strato è proprio quella di evacuare l'umidità per mantenervi sempre asciutti. Il materiale giocherà un ruolo fondamentale: ad esempio, una maglietta di cotone non svolgerà questo ruolo di evacuazione e non vi manterrà asciutti. Potete optare per un tessuto sintetico tecnico o per la lana merino, che presenta diversi vantaggi.

Se sudate molto o affrontate sforzi fisici intensi, alcuni strati termici sono progettati con componenti ancora più traspiranti per evacuare il sudore, in particolare nelle zone più sensibili come la schiena o le ascelle.

L'intimo termico ha il ruolo di catturare e riciclare il calore prodotto dal tuo corpo, mentre disperde il sudore. Indossato come una seconda pelle, è il primo strato del tuo abbigliamento, prima dello strato isolante e dello strato impermeabile. In inverno l'intimo deve offrire soprattutto un comfort termico ottimale. A seconda della temperatura, in base al tipo di pratica e alla resistenza al freddo, scegli una calzamaglia lunga o 3/4 (che eviterà sovraspessori nello scarpone da sci), una t-shirt a maniche lunghe con un colletto più o meno alto. Per il massimo comfort, puoi anche adattare lo spessore dell'intimo in base agli altri due strati indossati. Se indossi un secondo strato spesso e caldo, pile o piumino, è meglio optare per un intimo più sottile per non rischiare di avere troppo caldo.

Lo svantaggio di un intimo termico sportivo è che gli odori durante l'uso permeano il tessuto e finiscono per persistere anche dopo il lavaggio. Non molto gradevole! Fortunatamente ci sono intimi termici per sport invernali ideati con materiali resistenti agli odori. Decathlon classifica questa resistenza in cinque categorie, da 1 (piuttosto bassa) a 5 (eccellente), che puoi trovare sulla scheda del prodotto quando scegli l'intimo.

Intimo termico in materiale sintetico sulla pelle e sudore è uguale a sfregamenti e irritazioni. Per un comfort assoluto, puoi optare per l'intimo realizzato con cuciture piatte per evitare l'attrito con la pelle. Il materiale deve anche essere morbido al tatto per evitare irritazioni alla pelle. Si parla in questo caso di prodotti SEAMLESS + o SEAM 0.