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Kit 5 elastici fitness 10, 15, 20, 30 e 40 kg

Kit di 5 elastici fitness 10,15,20,30 e 40 kg: rafforzamento muscolare, cross training e tonificazione full body. 5 resistenze per allenarsi dappertutto, con qualunque obiettivo.

ID 8966619

Venduto e spedito da

Come ottenerlo

Polivalenza
5 resistenze per sviluppare forza, mobilità e scioltezza al tuo ritmo.
Coaching
Lasciati guidare da Freeletics, l'app coaching per raggiungere i tuoi obiettivi.

Descrizione

Dettagli del design

Cosa contiene il kit di elastici fitness?
Questo kit contiene 5 elastici con resistenza (10, 15, 20, 30 e 40 kg) in esclusivi colori pastello, diversi dai modelli venduti singolarmente. Il tutto è venduto in una borsa in mesh per riporre e trasportare facilmente il materiale.
Perché scegliere questo kit di 5 elastici?
Con cinque livelli di resistenza, questo kit è adatto ad ogni esercizio e ad ogni fase dei tuoi progressi. Rafforzamento muscolare, cross training, tonificazione o rafforzamento profondo: varia l'intensità per lavorare tutti i muscoli senza mai sovraccaricare le articolazioni. Il tocco in più? Questi elastici sono prodotti in gomma naturale certificata FSC.
A cosa corrisponde la resistenza degli elastici?
La resistenza indica la forza necessaria per allungare l'elastico al doppio della sua lunghezza. Questo kit ti offre 5 livelli progressivi: 10 kg per iniziare un esercizio o lavorare dolcemente, 15 kg per intensificare progressivamente, 20 kg per un rafforzamento efficace, 30 kg per sfidare di più i tuoi limiti e 40 kg per avere assistenza in alcuni esercizi impegnativi come le trazioni.
Cosa lavorare con questi elastici?
Questi elastici permettono un allenamento full body completo ed evolutivo! Lavora le braccia con i curl, le spalle con gli stacchi, la schiena con le trazioni, le gambe con gli squat e la fascia addominale per il rafforzamento profondo. Aggiungili agli esercizi con il peso del corpo per aumentare lo sforzo e variare le sedute di bodybuilding, fitness o cross training. Con 5 livelli di resistenza, ogni muscolo lavora alla giusta intensità.
I nostri consigli per delle sedute in tutta sicurezza
Per goderti le sedute al meglio e in tutta serenità, ecco alcune buone abitudini da assumere: - Prima di ogni allenamento, controlla la solidità del punto di aggancio, soprattutto per gli elastici di 30 e 40 kg da usare per esercizi intensi. - Controlla regolarmente gli elastici: un taglio, un segno bianco o un'usura visibile sono segnali di allarme. Per evitare incidenti, sostituisci subito l'elastico in questione.
Un coach a portata di QR code
Scansiona il QR code e lasciati guidare da Freeletics, l'applicazione fitness leader in Europa. Scopri programmi diversificati e ottimizzati per gli elastici fitness: rafforzamento full body, cross training, tonificazione mirata. imposta il tuo materiale, segui le tue performance in tempo reale e tieni alta la motivazione grazie ad una community attiva di sportivi appassionati.
Che accessori usare con questi elastici?
Per ottimizzare gli allenamenti; aggiungi le maniglie per elastici (cod. 8920483) per avere più comfort e una presa migliore durante gli esercizi di trazione o i curl. Aggiungi un tappetino fitness (cod.: 9004724) sotto ai piedi per stabilizzare le sedute di rafforzamento e di stretching. E, per scolpire cosce e glutei in profondità, aggiungi le glute band (cod. 8967691) agli squat e agli affondi.
Come prendersi cura degli elastici?
Ecco alcune buone abitudini per preservare gli elastici a lungo: - Non usarli in piscina: la loro resistenza al cloro non è stata testata. - Riponili al riparo dal sole e da forti sbalzi di temperatura. - Evita i supporti taglienti o abrasivi che potrebbero danneggiarli prematuramente.
Freeletics, ispirazione per le tue sedute
Freeletics rivoluziona i tuoi allenamenti! L'applicazione europea leader ti propone sedute complete per scolpire tutto il corpo. Lavora con precisione braccia, spalle, schiena, cosce o fascia addominale, secondo le tue preferenze. Registra il tuo materiale, segui i tuoi progressi e connettiti con una community di appassionati. Regalo: 3 mesi di abbonamento in omaggio grazie al tuo acquisto.

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