Maniglie per piegamenti con base instabile agganciabile

Maniglie regolabili senza attrezzi, una rivoluzione per le sedute di piegamenti! Aderenza al suolo, comfort per i polsi, base agganciabile instabile per più intensità. App Freeletics Coach inclusa.

ID 8945394

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Come ottenerlo

Polivalenza
2 elementi separabili per moltiplicare gli esercizi e variare l'intensità.
Presa ergonomica
Ottima presa per garantire stabilità e controllo in ogni movimento.
Aderenza
Superficie della base ottimizzata per un utilizzo senza scivolamenti.
Modularità
Elementi agganciabili senza attrezzi per variare gli esercizi in pochi secondi.

Descrizione

Dettagli del design

Perché usare le maniglie instabili per piegamenti?
Varia gli allenamenti con il peso del corpo grazie a queste maniglie per piegamenti. Tengono i polsi ben diritti per un ottimo comfort e per la massima ampiezza di movimento durante i piegamenti. Fissa la base arrotondata sotto alle maniglie per renderle instabili e aumentare considerevolmente l'intensità dell'esercizio! In questo modo lavorerai di più pettorali, tricipiti e spalle, rafforzando nel mentre il core, la propriocezione, l'equilibrio e la coordinazione.
Cosa lavorare con le maniglie instabili per piegamenti?
Nel bodybuilding con il peso del corpo e nel fitness, grazie a queste maniglie potrai variare le posizioni e gli angoli, per allenamenti completi e mai monotoni. Effettua piegamenti classici o larghi per lavorare i pettorali, stretti per i tricipiti o inclinati per intensificare lo sforzo Elementi modulabili per creare instabilità e trasformare i movimenti in sfide di equilibrio e coordinazione. Alterna piegamenti, mountain climber sulle maniglie o esercizi per il busto.
Qual è il peso massimo che possono reggere le maniglie?
Queste maniglie per piegamenti possono reggere al massimo 110Kg, ripartiti sulle due maniglie.
Quali sono le dimensioni di queste maniglie?
Ogni maniglia misura 19,5 x 18 x 14 cm e pesa 115 g.
Cerchi degli accessori per arricchire la pratica?
Completa il tuo equipaggiamento fitness con la ruota per addominali (cod.: 8933020) per scolpire gli addominali su qualunque superficie (parquet, piastrelle, cemento), a casa o in palestra. Si smonta facilmente in un attimo per riporla e trasportarla. Per più comfort, scegli il tappetino 50 (cod. 8975459), che è compatto, portatile e antiscivolo.
Qualche consiglio per usare bene le maniglie instabili per piegamenti?
In funzione dei tuoi obiettivi, usa le maniglie da sole o incastrale sulle basi arrotondate per passare alla modalità instabile. Un consiglio pratico: le basi arrotondate sono reversibili e si adattano alla superficie di allenamento. Un lato aderisce perfettamente ai suoi duri (parquet, piastrelle), l'altro alle superfici morbide (moquette, tappetino).
A corto di idee?
Lasciati guidare da Freeletics, il tuo coach digitale personale! L'applicazione ti propone programmi vari per le maniglie instabili: rafforzamento muscolare della parte superiore del corpo, del busto, esercizi con il peso del corpo... Installa il materiale, segui le tue performance e tieni alta la motivazione grazie ad una community attiva di appassionati di fitness. Offerta esclusiva: con l'acquisto di questo prodotto ottieni il 50% di sconto sull'abbonamento annuale a Freeletics.

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Kit 3 elastici fitness 10, 20 e 30kg

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