Barra universale per parete e soffitto HS-2006K con guanti è un'attrezzatura ideale per la palestra domestica. Grazie agli esercizi regolari sulla barra, arricchirai i tuoi allenamenti e potrai scolpire efficacemente tricipiti, muscoli del petto, schiena e addominali. Per garantirti il massimo livello di sicurezza, l'attrezzatura è stata testata per sicurezza e conformità alle norme vigenti dal Centro Europeo di Qualità. Il carico massimo della barra è di 150 kg .
Esercizi sulla barra
Le trazioni sulla barra sono esercizi che sviluppano tutta la parte superiore: schiena larga e braccia potenti. Possono essere eseguite in due modi: presa prona e supina . Entrambe le tecniche differiscono per livello di difficoltà e offrono risultati leggermente diversi.
- l'esercizio con presa prona sviluppa maggiormente i muscoli dorsali;
- l'esercizio con presa supina rafforza e scolpisce più efficacemente le braccia, in particolare il muscolo bicipite brachiale, noto come bicipite
Montaggio pratico
La struttura speciale della barra HS-2006K permette di montarla a parete o soffitto - basta svitare 2 viti, cambiare la posizione della barra ed è pronta! Questo la rende particolarmente adatta per ambienti di piccole dimensioni, dove la scelta delle attrezzature deve essere particolarmente ponderata.
Supporto per sacco o cinghie
Inoltre, la barra HS-2006K Hop-Sport è dotata di un robusto supporto aggiuntivo per fissare un sacco da boxe o cinghie, offrendo ancora più possibilità per eseguire una varietà di esercizi. Questo supporto è realizzato in una robusta asta di 8 mm di spessore.
Moschettone incluso.
