I Plyo Box di Body-Solid sono un vero must-have per l'allenamento di salti esplosivi e velocità. Dalla struttura in acciaio solido e duraturo, sono stabili e resisteranno per molti anni a sportivi di ogni corporatura, dal più grande al più piccolo (fino a 136 kg). I plyo box non sono utili solo per esercizi di salto in avanti, laterale e pliometrico, ma anche per aumentare la velocità di piedi e gambe, la resistenza cardiovascolare, la forza muscolare delle gambe e la salute generale, oltre alla tua energia esplosiva. Il numero di esercizi possibili è praticamente infinito ed è limitato solo dalla tua creatività. Sportivi professionisti, studenti universitari, atleti esperti: tutti possono migliorare notevolmente le proprie prestazioni, agilità e velocità grazie agli esercizi di fitness pliometrico. Usa più dimensioni di plyo box per aumentare o ridurre l'intensità degli esercizi. Ad esempio, usa quello da 30 cm per gli step-up, quello da 45 cm è adatto per ogni tipo di esercizio, e i 2 più grandi sono ideali per i salti in profondità. Varia la distanza tra i plyo box per aumentare o ridurre la difficoltà. Non dimenticare i salti laterali: gli atleti esperti possono anche eseguire salti su una sola gamba.
SPECIFICHE
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Questo contatto è responsabile della conformità alla sicurezza del prodotto. Per assistenza su un ordine o un reso, contatta il Servizio Clienti.
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1900 S. Des Plaines Ave, Forest Park, IL 60130, USA
kris@vitalo.com
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