Creatina monoidrato in polvere con destrosio, un integratore pensato per uomini e donne che si allenano con intensità e cercano una bevanda semplice da preparare. Ogni porzione da 37 g fornisce 3 g di creatina e 32,4 g di destrosio. La formula è dolcificata esclusivamente con glicosidi steviolici da stevia e ha un gusto rinfrescante. Si miscela con 300 ml d'acqua e si usa una volta al giorno. Può essere assunta prima, durante o subito dopo l'allenamento, in base alla routine. È adatta ad atleti di forza, weightlifter, calciatori, praticanti di CrossFit e HIIT. Non contiene glutine, lattosio o OGM ed è adatta ai vegani.
- 3 g di creatina monoidrato per dose
- 32,4 g di destrosio per porzione
- Dose da 37 g con 300 ml d'acqua
- Dolcificata con glicosidi steviolici da stevia
- Varianti Mela Verde e Tè Freddo Pesca
- Senza glutine, lattosio e OGM
- Adatta ai vegani
Come preparare la bevanda
Mescola 1 misurino da 37 g con 300 ml d'acqua fino a ottenere una bevanda uniforme. Il formato in polvere è pratico per lo shaker e permette di preparare la dose prima di andare in palestra o subito dopo la sessione. La formula combina creatina monoidrato e destrosio in un'unica porzione. I gusti Mela Verde e Tè Freddo Pesca danno una nota fresca senza usare zuccheri diversi dal destrosio presente nella miscela.
Quando assumere il prodotto
Puoi assumere una porzione al giorno prima, durante o subito dopo l'allenamento. La creatina contribuisce a migliorare le prestazioni fisiche durante esercizi successivi di breve durata e di alta intensità. È una scelta adatta a sessioni di forza, sprint, HIIT, CrossFit e sport di squadra. Mantieni il dosaggio indicato e inseriscila in una dieta varia ed equilibrata.