Insalata di tonno alla messicana è un mix pronto di tonno striato, fagioli rossi, mais, carote, peperoni e condimento al peperoncino. È pensata per chi vuole una soluzione salata già pronta, con un gusto leggermente piccante e ingredienti riconoscibili. Il tonno striato (Katsuwonus pelamis) rappresenta il 25% della ricetta. Per 100 g apporta 11 g di proteine, 13 g di grassi, 4,2 g di carboidrati e 2,1 g di fibre. Si può consumare a colazione, a cena o come snack durante la giornata. È pratica anche fuori casa, in viaggio, a scuola, al lavoro o quando non hai tempo per cucinare.
- Mix di tonno striato, fagioli rossi, mais, carote e peperoni
- 25% tonno striato (Katsuwonus pelamis)
- Gusto leggermente piccante con peperoncino
- 11 g di proteine per 100 g
- Basso contenuto di zuccheri e grassi saturi
- Pronta da gustare, anche con pane o prodotti da forno
Composizione e formato
La ricetta combina tonno, legumi, mais e verdure con olio di colza, acqua, sale, amido modificato, aromi e condimento al peperoncino. Il risultato è un'insalata pronta, con consistenza ricca e sapore deciso. Non richiede cottura e si abbina bene al pane o ad altri prodotti da forno. È disponibile nel formato singolo da 175 g e nella confezione da 12 x 175 g, utile per chi vuole tenerla in dispensa.
Quando assumere il prodotto
Puoi portarla con te nelle giornate piene, quando serve un pasto pratico o uno spuntino salato. È adatta anche dopo un allenamento se vuoi inserire una fonte proteica pronta nella tua alimentazione quotidiana, senza preparazione. Funziona bene nelle escursioni e nelle gite fuori porta, dove praticità e conservazione chiusa contano molto. Dopo l'apertura, va consumata preferibilmente il giorno stesso o conservata in frigorifero in un contenitore chiuso per un massimo di 48 ore.
