POSIZIONE FERMA NELLA PANCA PIANA La configurazione della panca influenza direttamente come esegui ogni ripetizione: 41 cm di altezza: facilita una posizione stabile dei piedi a terra durante la panca piana 110 cm di lunghezza: sufficiente per sostenere schiena e testa senza sentirsi limitati 26 cm di larghezza: un punto equilibrato che offre supporto senza interferire con la mobilità della spalla STRUTTURA CHE RISPONDE SOTTO CARICO Struttura solida con un peso di 16 kg che garantisce stabilità durante l'uso. Base stabile che evita spostamenti negli esercizi con carico. Progettata per lavorare con carichi elevati mantenendo il controllo. UN BASILARE PER QUALSIASI ALLENAMENTO Una panca piana è uno dei pezzi chiave in qualsiasi palestra: Panca piana con bilanciere o manubri Croci, pull-over o francese Rematore con manubrio e lavoro unilaterale Esercizi per il core e accessori SPECIFICHE Uso: Semiprofessionale Peso: 16 kg Dimensioni: 110 x 166 x 41 cm Superficie di appoggio: 110 x 26 cm ...