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Il sacco da allenamento Esfera di alta qualità offre una varietà di programmi di allenamento. Il sacco Esfera aiuta a sviluppare la muscolatura e il senso di equilibrio.
È uno strumento eccellente per eseguire esercizi cardio.
Grazie ad esso sviluppiamo i nostri muscoli, la resistenza e l'equilibrio. In pratica è adatto per coinvolgere tutti i gruppi muscolari.
Durante l'allenamento con il sacco fitbag si verifica il fenomeno dell'impulsività funzionale. L'impulsività funzionale ricorda le situazioni dello sci alpino, che richiedono soluzioni in condizioni difficili (irregolarità della pista, curve impreviste, inclinazione del corpo).
Il peso del sacco consente di determinare l'intensità ottimale dell'allenamento, tenendo conto del livello della persona, del gruppo muscolare che si desidera rafforzare e della direzione degli esercizi.
Adatto per l'uso in palestra, negli sport di squadra, nell'addestramento al combattimento e per l'uso domestico.
Particolarmente consigliato per i giovani atleti.
Dati tecnici:
Altezza: 55 cm Peso: 10 kg Diametro: 24 cm
