Ultimi pezzi

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera

4.8

L'Abwheel è aderente su tutti i rivestimenti (parquet, cemento, piastrelle) e ti seguirà dappertutto. Si smonta completamente, quindi si può riporre con facilità nella borsa sport.

ID 8666380

Venduto e spedito da

Fai un ordine come Member e ottieni più tempo per restituire i prodotti in caso cambiassi idea.
Enjoy long-lasting quality. Our products come with a standard 2-year warranty.

Come ottenerlo

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera 1/11

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera 2/11

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera 3/11

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera 4/11

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera 5/11

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera 6/11

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera 7/11

Polivalenza
Abwheel: 2 in 1. Ruota stabile e instabile a seconda della posizione.
Design compatto
Questa ruota si può smontare. Si può riporre facilmente.
Aderenza
Si può usare su tutti i rivestimenti in piano (parquet, cemento, piastrelle...).

Descrizione

Dettagli del design

Sconto del 50% sull'applicazione Freeletics grazie al tuo account Decathlon!
Con l'acquisto avrai uno sconto del 50% sull'offerta abbonamento 12 mesi Freeletics: l'applicazione per seguire un programma personalizzato con tanti esercizi diversi in funzione del materiale che vuoi utilizzare! Puoi attivare l'offerta direttamente con il tuo account Decathlon, qui: http://decathlon.freeletics.com. In caso di problemi con la sottoscrizione dell'abbonamento, procurati la prova di acquisto e contatta: [email protected]
Descrizione della ruota per addominali
Dimensioni della ruota: - Diametro della ruota: 18,5cm. - Diametro dell'impugnatura: 3,2cm. - Lunghezza dell'impugnatura: 10cm. - Lunghezza totale prodotto assemblato: 29cm. Dimensioni della confezione: - Lunghezza: 19 cm. - Larghezza: 9cm. - Altezza: 19cm. Peso: - Ruota per addominali: 540g. - Ruota per addominali nella sua confezione: 670g. Peso massimo: - 130kg.
Rimani a tuo agio quando fai gli addominali
Per realizzare le serie con la ruota per addominali, consigliamo di usare il tappetino In & Out Mat (cod.: 8873350), per evitare di avere fastidio a livello delle ginocchia.
Come scegliere la ruota per addominali?
Sei agli inizi e vuoi progredire? Prendi il nostro Ab wheel evolutivo (cod.: 8556755). Ci siamo, hai già fatto un po' di sedute con l'Ab wheel evolutivo e vuoi aumentare la difficoltà? Prendi questa ruota per addominali.
Come usare la ruota per addominali?
Per eseguire correttamente l'esercizio con la ruota per addominali: - Mettiti in ginocchio su un tappetino o un cuscino. - Afferra le due impugnature della ruota. - Spingila in avanti tenendo sempre le ginocchia a contatto con il suolo e le braccia ben tese.
Perché la ruota per addominali è così essenziale?
Questo attrezzo è un must per rafforzare gli addominali. Permette di lavorare sia i muscoli visibili (la tartaruga) sia i muscoli profondi. In questo modo migliora la postura e rafforza la fascia addominale. Attenzione, nonostante l'apparenza semplice, la ruota per addominali richiede una buona esecuzione per non farsi male alla schiena!
Perché usare la ruota per addominali due modalità?
Abbiamo rielaborato la vecchia versione della ruota per addominali in modo da renderla utilizzabile anche dagli utilizzatori più agguerriti. Ma cos'è effettivamente cambiato su questa ruota? Abbiamo reso la modalità instabile molto più instabile, per fare in modo che i praticanti più esperti possano continuare a sfidare sé stessi!
Perché rafforzare la fascia addominale?
Il rafforzamento della fascia addominale comporta vantaggi per qualunque sport, ma anche per la vita quotidiana: miglioramento della postura e della forza, prevenzione degli infortuni, essere in una condizione di forma migliore... Il lavoro sugli addominali, sugli obliqui e sulla parte inferiore della schiena permette di rafforzare quello che in inglese si chiama “core”. In altre parole, i muscoli della fascia addominale senza i quali il corpo non potrebbe stare diritto.
Alcuni consigli per evitare infortuni
Per evitare rischi di infortuni, attenzione a non inarcare la parte inferiore della schiena e a contrarre bene gli addominali. Per farlo, tieni il bacino in retroversione. Se inizi con l’Ab Wheel, non cercare di andare troppo in là con la ruota. Per evitare un movimento troppo ampio, mettiti davanti a un muro o ad una porta, in modo che ti blocchino. Sconsigliamo di usare l’Ab Wheel in caso di disturbi alla schiena o se non si è abituati a lavorare sugli addominali.

Acquista il set

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera

9,99 €

Blocca-dischi bodybuilding 15kg

4,99 €2,50 €/unità

Disco in ghisa palestra 5kg 28mm

11,99 €

Materia prima	55%
Produzione	0%
Confezionamento	29%
Distribuzione	9%
Uso	0%
Fine vita	7%

Materia prima	55%
Produzione	0%
Confezionamento	29%
Distribuzione	9%
Uso	0%
Fine vita	7%

Ruota per addominali bodybuilding AB WHEEL due modalità nera

Come ottenerlo

Caratteristiche

Descrizione

Dettagli del design

Specifiche

Dettagli

Composizione

Contatto UE per la sicurezza dei prodotti

Uso e cura

Impatto ambientale

Impronta di carbonio

Approccio all'ecoideazione

Acquista il set

Descrizione

Dettagli del design

Specifiche

Dettagli

Composizione

Contatto UE per la sicurezza dei prodotti

Specifiche

Dettagli

Composizione

Contatto UE per la sicurezza dei prodotti

Uso e cura

Come si usa

Come riparare

2-year warranty

Istruzioni per la cura

Cura

Pulizia

Impatto ambientale

Impronta di carbonio

Approccio all'ecoideazione

Specifiche

Dettagli

Composizione

Contatto UE per la sicurezza dei prodotti

Come si usa

Come riparare

2-year warranty

Istruzioni per la cura

Cura

Pulizia

Acquista il set