Questo smartwatch GPS da running facile da usare include le funzioni essenziali di cui hai bisogno per passare al livello superiore: GPS, monitoraggio dell'andatura, della distanza e della frequenza cardiaca al polso.
Suggerimenti quotidiani di allenamento, adattivi
Ottieni allenamenti ideati per te. Questi suggerimenti quotidiani, che ora includono allenamenti che alternano corsa e camminata, si adattano ad ogni corsa in funzione delle tue performance e del tuo recupero. Allenati per un evento, supera un traguardo o migliora la tua condizione fisica con programmi di allenamento che si adattano quotidianamente in funzione delle tue metriche di salute e recupero. Scegli tra i programmi proposti.
Forma e salute
La preparazione all'allenamento ti aiuta a stabilire se sei in forma per correre. Lo stato di allenamento ti permette di sapere se gli allenamenti sono produttivi e il Training Effect ti fornisce informazioni sul beneficio principale delle sedute.
Per ottimizzare le performance, inizia dormendo bene. Migliora la qualità delle tue notti grazie al punteggio del sonno, ai dati sulla ripartizione delle fasi di sonno e alle informazioni sull'impatto delle tue attività.
Monitoraggio dell’ energia body battery™
Segui i livelli di energia del tuo corpo nel corso della giornata, per pianificare al meglio le attività e i tempi di riposo.
VO2 max e previsioni di gara.
Ottieni una previsione della tua andatura per una 5 km, una 10 km, una mezza maratona ed anche una maratona.
Consulta la tua condizione fisica attuale e segui i cambiamenti col passare del tempo, per stabilire degli obiettivi e valutare i tuoi progressi e crea allenamenti di running direttamente dall'orologio in funzione del tempo e del livello di intensità desiderati.
Allenamenti incrociati
Esplora l'applicazione Garmin Connect per scoprire esercizi gratuiti di HIIT, di bodybuilding, di cardio, di yoga e di Pilates. Puoi anche creare i tuoi esercizi nell'app e inviarli all'orologio.
GPS MULTI-GNSS
Il nostro GNSS integrato supporta diversi sistemi satellitari per tracciare i tuoi percorsi e registrare le statistiche chiave, tra cui la distanza e l'andatura
Sport integrati
Accedi ad oltre 80 attività integrate, tra cui ciclismo, nuoto in piscina, bodybuilding e molto altro ancora.
Sicurezza, monitoraggio e livetrack
Se l'orologio rileva un incidente, invia un messaggio in tempo reale con la tua posizione. Oppure, se ti senti in pericolo puoi inviarlo manualmente.
I tuoi amici e la tua famiglia possono seguire la tua posizione in tempo reale e visualizzare i percorsi che hai pianificato.
GARMIN SHARE
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