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Anelli da Cross-Training - BOOMFIT
Anche se utilizzato principalmente nella ginnastica, gli anelli possono essere utilizzati da chiunque per ottenere i loro incredibili benefici.
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Sono piuttosto instabili, il che costringe ad acquisire molta forza e a lavorare sui muscoli stabilizzatori. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, gli anelli sono scalabili. Possono essere utilizzati sia dai principianti che dai più esperti Incredibilmente versatili. Si possono usare per allenare sia gli esercizi di trazione che quelli di spinta. Gli anelli si muovono indipendentemente l'uno dall'altro, rendendo i movimenti più confortevoli per le articolazioni. Possono essere utilizzati anche per allenare i movimenti di isolamento, come il bicep curl o l'estensione dei tricipiti. Possono essere installati in molti luoghi e sono estremamente facili da trasportare. Lunghezza del nastro: 3m Diametro dell'anello: 23,5 cm Spessore dell'anello: 2,8 cm
