Allenati facilmente su tutto il corpo a casa o in viaggio con questa banda di resistenza multifunzionale dotata di 4 tubi elastici, due pedali e maniglie confortevoli. Il suo design consente di eseguire numerosi esercizi per sollecitare addominali, braccia, spalle, schiena e gambe. Compatta e leggera, rappresenta una soluzione pratica per il fitness, il rafforzamento muscolare, lo stretching e gli esercizi di mobilità.
Informazioni sul prodotto
- Prodotto: Banda di resistenza con pedali
- Utilizzo: Fitness, rafforzamento muscolare, yoga, mobilità
- Resistenza: 4 tubi elastici
- Maniglie: Schiuma texturizzata antiscivolo
- Pedali: Doppio appoggio con cinghie di fissaggio
- Zone target: Addominali, braccia, spalle, schiena e gambe
- Dimensioni: Circa 25,9 × 42,9 cm
- Dimensioni di un pedale: Circa 10,4 × 10,4 cm
- Livello: Da principiante ad avanzato
- Colore: Rosa
Caratteristiche principali
- 4 tubi di resistenza: il design a quattro elastici consente di ottenere una resistenza progressiva durante i vari movimenti.
- Allenamento completo: permette di sollecitare diversi gruppi muscolari con un unico accessorio.
- Doppio pedale: i due appoggi consentono di posizionare i piedi in modo stabile durante gli esercizi.
- Cinghie di fissaggio: mantengono i piedi sui pedali per facilitare l'esecuzione dei movimenti.
- Maniglie confortevoli: rivestimento in schiuma che offre un'impugnatura piacevole e riduce lo scivolamento durante lo sforzo.
- Formato compatto: facile da riporre e trasportare, a differenza degli apparecchi da palestra più ingombranti.
- Utilizzo versatile: adatta al fitness, al rafforzamento muscolare, allo stretching e agli esercizi di mobilità.
Allenamento completo del corpo
La combinazione dei pedali, dei quattro tubi elastici e della barra di presa permette di variare i movimenti per lavorare su diverse zone del corpo.
- Addominali: esercizi di trazione e movimenti del busto con resistenza.
- Braccia: flessioni ed esercizi di trazione per sollecitare in particolare i bicipiti.
- Spalle: elevazioni ed estensioni con resistenza progressiva.
- Schiena: movimenti di trazione che sollecitano i muscoli della parte superiore del corpo.
- Gambe: esercizi di estensione e movimenti contro la resistenza dei tubi.
- Vita e tronco: esercizi destinati al rafforzamento della cintura addominale.
Comfort e mantenimento
- Maniglie rivestite in schiuma per migliorare il comfort dell'impugnatura.
- Superficie texturizzata che riduce lo scivolamento delle mani.
- Due pedali indipendenti per un posizionamento equilibrato dei piedi.
- Cinghie superiori per mantenere i piedi in posizione durante i movimenti.
- Design adatto agli allenamenti ripetuti a domicilio.
Utilizzo
- Posizionare entrambi i piedi correttamente nei pedali.
- Verificare che le cinghie mantengano correttamente i piedi prima di iniziare.
- Afferrare saldamente le maniglie con entrambe le mani.
- Tirare progressivamente i tubi elastici in base all'esercizio eseguito.
- Controllare il movimento sia in estensione che in ritorno per evitare un rilascio brusco degli elastici.
- Adattare l'ampiezza dei movimenti al proprio livello e all'esercizio eseguito.
Vantaggi
- Permette di lavorare su diversi gruppi muscolari.
- 4 tubi elastici per una resistenza omogenea.
- Doppio pedale con fissaggio dei piedi.
- Maniglie in schiuma confortevoli e antiscivolo.
- Adatta agli esercizi per la parte superiore e inferiore del corpo.
- Utilizzabile per fitness e rafforzamento muscolare.
- Adatta a diversi livelli di pratica.
- Compatta e poco ingombrante.
- Facile da trasportare per allenarsi a casa, in palestra o in viaggio.
Consigli di sicurezza
- Verificare lo stato dei tubi elastici prima di ogni utilizzo.
- Non utilizzare il prodotto se un tubo presenta tagli, crepe o deterioramenti.
- Assicurarsi che i piedi siano correttamente posizionati e mantenuti nei pedali.
- Eseguire movimenti progressivi e controllati.
- Non rilasciare mai bruscamente le maniglie quando gli elastici sono in tensione.
Contenuto della confezione
- 1 × Banda di resistenza multifunzionale a 4 tubi
- 1 × Set doppio pedale con cinghie di fissaggio
- 2 × Maniglie in schiuma
- 1 × Manuale d'uso
