TOTAL TRAINING è un sistema di allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per tonificare e rafforzare la muscolatura di tutto il corpo.
L’allenamento a sospensione permette di sfruttare il proprio peso, a seconda della posizione, per variare la difficoltà e l’intensità del workout: è inoltre possibile effettuare stretching ed esercizi posturali per migliorare la fluidità dei movimenti.
L’allenamento senza carichi guidati permette di sollecitare in maniera armonica tutti i muscoli per definire e tonificare la figura.
Il supporto universale permette di fissare TOTAL TRAINING alla porta, senza bisogno di viti e di fori, e in tutta sicurezza.
Quando non utilizzato, le cinghie possono essere riposte nel sacchetto incluso; le cinghie sono utilizzabili sia indoor sia outdoor.
TOTAL TRAINING è corredato di manuale con spiegazione degli esercizi e programma di allenamento.
Carico massimo: 250 kg.