La Active Pilates Ball di Gymstick è adatta a vari esercizi come MindBody, wellness, fitness e Pilates. Ad esempio, la palla può essere utilizzata per rafforzare la colonna vertebrale e i muscoli circostanti. Inoltre, può essere utilizzato anche per allenare i muscoli addominali e i muscoli intorno al bacino.
Il diametro della palla Pilates compatta è di 20 cm. Sono incluse le schede con diversi esercizi che possono essere eseguiti con questa palla. Puoi anche scansionare il codice QR fornito per un collegamento ai video per trarre ispirazione.
Bastone da ginnastica Gymstick è un marchio di qualità dalla Finlandia. Gli articoli per il fitness sono stati sviluppati da personal trainer e quindi è stata prestata molta attenzione alla qualità, alla facilità d'uso e all'efficacia degli articoli per il fitness. Semplice ed efficace!