Disco di peso in gomma da 10 kg
Puoi usare questo disco di peso in gomma da solo o in combinazione con un bilanciere per un allenamento intenso e versatile. Il disco ha un foro da 30 mm.
✓ Ideale per allenarsi a casa
✓ Rivestimento in gomma per una presa extra, comfort e ammortizzazione
✓ Può essere combinato con un bilanciere
✓ Disponibile in pesi da 2,5 kg a 20 kg
Esercizi con un disco di peso
Questo disco di peso può essere fissato a un bilanciere. Gli allenamenti con un bilanciere sono molto versatili perché permettono di allenare gambe, glutei, braccia, schiena e spalle. Non sorprende quindi che il bilanciere venga utilizzato in molti esercizi popolari. Pensa a squat, affondi, stacchi da terra e distensioni su panca. Con lo stesso peso, puoi allenare praticamente tutto il corpo. Aggiungendo pesi maggiori, puoi rendere l'allenamento intenso quanto desideri.
Piastra di peso da 10 kg
La piastra di peso è dotata di un rivestimento in gomma per una maggiore presa, comfort e ammortizzazione. Questo previene danni al pavimento. Grazie alle tre rientranze, la piastra è facile da impugnare. Utile per esercizi in cui il peso viene utilizzato separatamente, come crunch e hip bridge.
Diametro esterno 32 cm
Foro (diametro del foro) 30 mm
Spessore 4,5 cm
